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Manejo de Emociones

Total questions: 10

Worksheet time: 4mins

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1.

Las emociones son:

a)

Son sentimientos que tenemos respecto a las cosas que ocurren en nuestro entorno que se caracterizan por ser conscientes y controlables.

b)

Son estados afectivos que experimentamos como reacción a estímulos del ambiente y son involuntarios.

c)

Son estados afectivos que surgen como resultado de nuestros pensamientos e ideas y se caracterizan por ser en ocasiones voluntarios y en otras involuntarios.

2.

Son características de las emociones:

a)

Son reacciones a estímulos y están acompañadas de cambios orgánicos-fisiológicos involuntarios

b)

Son voluntarias y podemos controlar sus efectos internos

c)

Son reacciones a estímulos como resultado de nuestros pensamientos y se adquieren poco a poco a lo largo de la infancia.

3.

Son emociones primarias:

a)

Miedo, alegría, depresión, sorpresa, melancolía e ira.

b)

Enfado, Tristeza, flojera, agresividad, sorpresa y Alegría

c)

Tristeza, enfado, sorpresa, alegría, ira y miedo.

4.

Percepción es:

a)

Es la respuesta mental consciente pero involuntaria a los estímulos que sentimos del exterior a través de nuestros sentidos.

b)

Son respuestas inconscientes a los estímulos del exterior que captamos a través de nuestros sentidos.

c)

Es la acción mental por la cual hacemos consciente una sensación generada por un estímulo a nuestros sentidos.

5.

Son los medios por los cuales los seres humanos podemos sentir y luego percibir nuestro entorno físico:

a)

Los cinco sentidos

b)

Los cinco sentidos y el cerebro

c)

La conciencia y la reflexión

6.

Son emociones que los seres humanos podemos controlar o inhibir:

a)

Alegría, asco, tristeza, y sorpresa

b)

Enfado, sorpresa, miedo e ira

c)

Tristeza, Ira, miedo y alegría

d)

Ninguna

7.

Los seres humanos no podemos controlar nuestras sensaciones ni nuestras emociones.

a)

Verdadero

b)

Falso

c)

Algunas veces

8.

Los seres humanos podemos percibir selectiva y voluntariamente.

a)

Siempre

b)

A veces

c)

Nunca

9.

Inteligencia Emocional es:

a)

Es la capacidad Innata del ser humano para reflexionar y entender lo que está sintiendo.

b)

Es la capacidad del ser humano para sentir o no sentir una emoción.

c)

Es la capacidad del ser humano para entender y manejar voluntaria y asertivamente la forma de reaccionar a sus emociones.

10.

La inteligencia emocional es una capacidad que se desarrolla a lo largo de la vida y se puede entrenar...

a)

Verdadero

b)

Falso

c)

Algunas veces