Worksheets2 evaluación trimestral
Total questions: 10
Worksheet time: 15mins
La expresión emocional es fundamental para el procesamiento de las experiencias y para nuestro bienestar.
Cierto
Falso
Cuando no sabemos expresar adecuadamente las emociones puede suceder una de estas cosas:
Crear cosas fácilmente
Tiene estallidos emocionales
Alcanza sus objetivos
Generar emociones para el bienestar nos permite expresar de manera descontrolada las emociones.
Cierto
Falso
¿Qué es la resiliencia?
Son factores asociados a la resiliencia:
Hablar adecuadamente y relacionarse con la gente
Ser inteligente y sacar buenas calificaciones
Visión positiva de si mismo y confianza en sus fortalezas
La (a) es mostrar constancia en la persecución de objetivos a pesar de las dificultades.
Una persona debe saber no solo cuando perseverar, sino también hasta que punto y cuándo es mas inteligente abandonar.
Cierto
Falso
Menciona 2 acciones que generan emociones para el bienestar.
La expresión emocional nos ayuda a:
Facilitar la prevención y resolución de conflictos
Conectar con nuestras necesidades
Poder recibir comprensión y apoyo
Todas las anteriores
Menciona una actividad en la que seas perseverante.
