Worksheetsارشادات للمستهلك عند الشراء
Total questions: 8
Worksheet time: 4mins
Name
Class
Date
1.
عند شراء الخضروات والفواكه نختار التالفةوالتي بها حشرات وتكون رائحتها طبيعية
a)
صح
b)
خطأ
2.
التنويع بألوان الخضروات والفواكه يدل على تعدد الفوائد الصحية التي يحصل الجسم عليها
a)
صح
b)
خطأ
3.
الابتعاد عن الأطعمة المجهزة والمجمدة كاللزانيا او البيتزا لانها تحتوي على دهون كبيرة وسعرات حرارية عالية
a)
صح
b)
خطأ
4.
عند شراء المعلبات لابد ان تكون سليمة متغيرة الشكل كأن يكون بها انبعاج و مفتوحة
a)
صح
b)
خطأ
5.
الابتعاد عن شراء الفواكه المعلبة لانها تحتوي على كميات من السكر
a)
صح
b)
خطأ
6.
الابتعاد عن اللحوم المعلبة لانها تحتوي على مواد حافظة واملاح و دهون بكمية كبيرة
a)
صح
b)
خطأ
7.
الحذر عند شراء الصلصات حيث انها تمد الجسم بسعرات حرارية عالية وتحتوي على دهون بشكل كبير و دهون مشبعة وخاصة الكريمية منها مثل : المايونيز
a)
صح
b)
خطأ
8.
نستبدل الصلصات الجاهزة بصلصة الطماطم المصنوعه منزليا لانها مفيده وسعراتها قليله
a)
صح
b)
خطأ
100 %
