Font size
S
M
L
XL
WorksheetsСаламатты тамақтану
Total questions: 6
Worksheet time: 4mins
Name
Class
Date
1.
Саламатты тамақтану дегеніміз
a)
Тамақтану рационын, тамақтану тәртібін, тамақтану ережесін дұрыс сақтау
b)
Тамақтану ережесін сақтап, кесте құру
c)
Дәмді тамақтарды жеу
2.
Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының мәліметі бойынша шамамен сырқаттың 80% астамы неден болады?
a)
Дұрыс отырмағаннан
b)
Дұрыс тамақтанбаудан
c)
Дұрыс ұйықтай алмағандықтан
3.
Адамның күнделікті тұтынатын асында нелер болуы қажет?
a)
ақуыз
b)
көмірсу сынды қоректік заттар
c)
май
d)
микроэлементтер мен дәрумендер
4.
Тамақты күніне аз-аздан неше рет жеу керек?
a)
4-5
b)
3
c)
1-2
d)
6-7
5.
Күні бойы ашқұрсақ жүрген адам салмақ тастайды ма?
a)
Иә
b)
Жоқ
6.
Ми қандай жағдайда не жегеніңді және қанша мөлшерде жегеніңді білмей қалады?
a)
Гаджеттер мен теледидар қарап отырғанда
b)
Көп сөйлесіп отырғанда
c)
Ұйықтап жатқанда
Reset
