NEW
Font size
WorksheetsPTS GENAP KLS 5
Total questions: 15
Worksheet time: 15mins
Pemanasan sebelum berolahraga dilakukan bertujuan untuk ....
menghindari cidera
supaya panas
keren
tidak ada gunanya
Guling depan dapat dilakukan dengan awalan jongkok dan ....
memejamkan mata
telentang
berdiri
tidur
Gerakan di atas ini adalah ....
meroda
rol depan
rol belakang
push up
Lompat kangkang pada senam menggunakan alat dapat menggunakan alat yang berupa ....
punggung teman dan peti/kotak lompat
kursi dan meja
lemari dan punggung teman
meja dan balok
Pendaratan lompat kangkang melewati boks/peti lompat dengan menggunakan ....
satu kaki
kedua kaki
satu tangan
dua tangan
Senam yang diiringi musik dinamakan senam ….
lantai
alat
pernapasan
ritmik
Senam irama dilakukan dengan menggunakan hitungan dan ketukan. Hal ini bertujuan ….
gerakan dapat dilakukan dengan kompak
gerakan senam sulit dilakukan
gerakan senam tidak terlalu lama
gerakan dapat dilakukan dengan cepat
Setiap gerak mengayun dan melangkah diikuti dengan gerak lutut ….
mengeper
menekuk
lurus
menyilang
Lagu-lagu yang dapat digunakan dalam senam irama ….
sendu
riang gembira
perjuangan
rock
Gerak berirama dilakukan dengan hitungan atau ketukan. Untuk melakukannya dapat dilakukan dengan hitungan …
1-4
1-6
1-8
1-10
Gambar di atas adalah gerakan …
meluncur
mengambang
menggerakkan kaki
menggerakkan tangan
Renang gaya dada disebut juga renang gaya …
botol
lumba-lumba
katak
kupu-kupu
Saat meluncur yang menolak tembok dinding kolam adalah …
kepala
lutut
tangan
kaki
Dalam olahraga renang yang paling cepat adalah gaya ....
gaya kupu-kupu
gaya crawl
gaya punggung
gaya bebas
Gerakan kaki gaya dada yang benar adalah ….
menendang
naik turun
dibuka-tutup
atas-bawah
