Es la suma de una emoción y un pensamiento.

Es la valoración, generalmente positiva, de uno mismo. Se trata de la opinión emocional que los individuos tienen de sí mismos.

Amor, celos, sufrimiento, rencor, felicidad, compasión, son ejemplos de:

Esta emoción nos ayuda a proteger nuestra integridad y aporta recursos para hacer frente a diversas situaciones.

Proceso mediante el cual el foco atencional se puede mantener al incremento de la fatiga y las condiciones de distracción.

Estado de las personas cuyas condiciones físicas y mentales le proporcionan un sentimiento de satisfacción y tranquilidad.

Es un estado de completo bienestar físico, mental y social.

Valoración que se hace de una persona o una cosa por su calidad o merito.

Es una forma de estar enfocado en algún punto u objeto con el que se tiene interés (influyen los sentidos).

Es conocerse a sí mismo, saber cuales son todas nuestras cualidades, aceptando y cambiando todas las que nosotros vemos que están mal.

Son estados transitorios que vienen y van. Se dan de forma inconsciente y son muy rápidas.

Es el sentimiento de valoración y estima de un bien recibido, espiritual o material, y se expresa a través de las palabras o a través de un gesto o acción.

Emoción que nos ayuda a identificar posibles peligros y puntos en los que debemos trabajar para fortalecernos y poder enfrentarlos.

Es la capacidad de poder entender los sentimientos y sentimientos de la otra persona ante una determinada situación sin juzgar.

Consiste en la capacidad de establecer relaciones satisfactorias con otras personas y en la facilidad de adaptarse a distintos ambientes de manera que desarrollo un sentido de pertenencia.

Son pilares o habilidades clave para desarrollar la empatía.

Habilidad de la comunicación que consiste en expresar de manera tranquila y directa, sin herir al otro, pero sin someterse a su postura.