wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Pengurusan Mental dan Emosi: Pemikiran Positif (1C)

Total questions: 10

Worksheet time: 30mins

Name
Class
Date
1.

Apakah maksud pemikiran positif?

a)

Kebolehan berfikir dan bertindak rasional dalam menghadapi sebarang situasi

b)

Kebolehan berfikir dan bertindak tidak rasional dalam menghadapi sebarang situasi

c)

Kebolehan berfikir dan bertindak melulu ketika menghadapi situasi

d)

Kebolehan berfikir untuk melalaikan diri ketika menghadapi situasi

2.

Berikan 2 ciri pemikiran positif

a)

Jangkakan kejayaan

b)

Soal diri dengan soalan positif

c)

Lakonkan watak orang yang kurang arif

d)

Saranan diri negatif

3.

Pilih kata-kata yang menunjukkan pemikiran negatif.

a)

saya tidak mahu melawan cakap guru lagi.

b)

saya akan ikut cakap guru.

4.

Pemikiran positif ialah kemahiran yang perlu dikuasai untuk mengurus mental dan eosi dalam kehidupan seharian agar hidup lebih ___.

a)

berjaya

b)

malang

5.

Emosi memberi kesan terhadap ___.

a)

mental

b)

perasaan

6.

Emosi boleh melahirkan perasaan berikut KECUALI

a)

Sayang

b)

Gembira

c)

Lapar

d)

Benci

7.

Sekiranya kita selalu berfikiran positif, kita akan berasa gembira.

a)

BETUL

b)

SALAH

8.

Situasi 1:


Seorang murid sering menjadi mangsa buli. Dia selalu diejek dan dipukul oleh rakan kelasnya.


Nyatakan perasaan yang dialami oleh pelajar tersebut?

a)

Takut

b)

Marah

c)

Gembira

d)

Sedih

9.

Nyatakan emosi yang bersesuaian mengikut gambar yang diberikan

a)

Sedih

b)

Gembira

c)

Marah

d)

Takut

10.

Apa yang anda dapat dengan memiliki emosi yang baik?

a)

Tidak dapat menyelesaikan masalah

b)

Sentiasa memikirkan anda tidak berguna

c)

Mempunyai hubungan yang tidak baik dengan orang lain

d)

Berupaya mengawal fikiran, perasaan dan tingkah laku