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WorksheetsBENEFICIOS DEL CANTO
Total questions: 10
Worksheet time: 10mins
1. DE CUANTOS BENEFICIOS HEMOS HABLADO EN CLASE...
5
11
10
NINGUNO
2. Espalda recta y el cuello relajado...
Mejora tu capacidad pulmonar
Mejora tu postura corporal
Reduce niveles de estrés.
3. El hecho de respirar de forma correcta y utilizar el diafragma
Mejora tu capacidad pulmonar
Es antidepresivo
Reduce niveles de estrés.
Fortalece el sistema inmunológico.
4. No solo esto, sino que además reducen los ronquidos,
Mejora tu capacidad pulmonar
Es antidepresivo
Mejora la calidad de tu sueño.
Fortalece el sistema inmunológico.
5. El cortisol es conocido como “la hormona del estrés”
Mejora tu capacidad pulmonar
Es antidepresivo
Reduce niveles de estrés.
Fortalece el sistema inmunológico.
6. Una mejor circulación sanguínea y mejor oxigenación
Mejora tu capacidad pulmonar
Es antidepresivo
Reduce niveles de estrés.
Ayuda a mantener el cerebro en buena forma.
7. Cuando cantamos hacemos trabajar la memoria de una manera diferente a la habitual...
Mejora tu capacidad pulmonar
Mejora la memoria
Cantar alarga la vida. Has leído bien
Ayuda a mantener el cerebro en buena forma.
8. El cuerpo segrega endorfinas y oxitocina que nos hacen sentir bien
Mejora la empatía y las relaciones sociales.
Es antidepresivo
Cantar alarga la vida. Has leído bien
Ayuda a mantener el cerebro en buena forma.
9. Cantar reduce el estrés y la ansiedad, aminora la presión sanguínea
Ayuda a mantener el cerebro
Cantar alarga la vida. Has leído bien
Fortalece el sistema inmunológico
Ayuda a mantener el cerebro en buena forma.
9. Todas las actividades en grupo ayudan a fortalecer las relaciones interpersonales, pero con el canto esto se multiplica.
Ayuda a mantener el cerebro
Cantar alarga la vida. Has leído bien
Fortalece el sistema inmunológico
Mejora la empatía y las relaciones sociales
