Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PTS Semester 2 Kelas 8 (PJOK)

Total questions: 25

Worksheet time: 19mins

Name
Class
Date
1.

Renang merupakan salah satu olahraga

a)

Udara

b)

Air

c)

Kelompok

d)

Permainan

2.

Gerakan bernafas di dalam air bermanfaat untuk....

a)

Melatih kesehatan

b)

Melatih Kebugaran

c)

Melatih pernafasan

d)

Melatih kekuatan

3.

Gerakan meluncur dilakukan dengan cara....

a)

Mendorong kaki dengan bertolakan pada dinding kolam

b)

Berenang dengan posisi badan terlentang

c)

Berenang dengan posisi badan telungkup

d)

Berenang dengan gaya bebas

4.

Mengambil nafas saat renang dilakukan melalui...

a)

Hidung

b)

Mulut

c)

Tenggorokan

d)

Perut

5.

Kegiatan awal sebelum melakukan aktivitas renang adalah...

a)

Permainan

b)

Pemanasan

c)

Pendinginan

d)

Berlari

6.

Salah satu manfaat melakukan pemanasan sebelum berenang adalah...

a)

Badan terasa segar

b)

Tubuh menjadi berkeringat

c)

Lebih mahir dalam melakukan aktivitas berenang

d)

Tidak terjadi kram otot saat melakukan renang

7.

Kacamata renang penting digunakan saat melakukan aktivitas renang. Tujuannya adalah...

a)

Mencegah alergi kulit

b)

Agar tidak silau

c)

Mencegah iritasi mata

d)

Mempermudah gerakan renang

8.

Dalam olahraga renang terdapat empat gaya. Penyataan berikut yang paling tepat tentang macam gaya pada renang adalah

a)

Gaya dada, gaya punggung, gaya lumba lumba, gaya bebas

b)

Gaya bebas, gaya dada, gaya punggung, meluncur

c)

Gaya kupu-kupu, gaya bebas, gaya dada, gaya punggung

d)

Gaya punggung, gaya katak, gaya memutar, gaya bebas

9.

Perhatikan gambar! Gerakan dilakukan pada gambar merupakan gerakan renang kategori...

a)

Gaya bebas

b)

Gaya dada

c)

Gaya punggung

d)

Gaya kupu-kupu

10.

Gambar berikut merupakan contoh gerakan renang gaya...

a)

Bebas

b)

Dada

c)

Kupu-kupu

d)

Punggung

11.

Saat melakukan renang gaya punggung, bagaimanakah posisi badan saat berenang

a)

Terlentang

b)

Telungkup

c)

Memutar

d)

Mendayung

12.

Manfaat apa saja yang bisa didapatkan dengan melakukan aktivitas renang

a)

Badan sehat, bugar, mudah sakit

b)

Badan lemas, lelah, sehat

c)

Badan sehat, peredaran darah lancar, pernafasan lebih baik

d)

Peredaran lancar, pernafasan sulit, badan menjadi bugar

13.

Dibawah ini penyebab maraknya pergaulan bebas di Indonesia dintaranya adalah, kecuali

a)

Sikap mental yang tidak sehat

b)

Kegagalan remaja menyerap norma

c)

Pelampiasan rasa kecewa

d)

Taat kepada orang tua

14.

Seks bebas, Ketergantungan obat narkoba, menurunnya tingkat kesehatan merupakan pengertian

a)

Dampak pergaulan bebas

b)

ciri pergaulan bebas

c)

solusi pergaulan bebas

d)

Penyebab pergaulan bebas

15.

Perilaku pergaulan bebas adalah

a)

Perilaku menyimpang

b)

Perilaku disiplin

c)

Perilaku bertanggung jawab

d)

Perilaku santun

16.

Proses Interaksi yang dilakukan oleh individu dengan individu atau individu dengan kelompok disebut

a)

Pergaulan

b)

Pencegahan

c)

Lingkungan

d)

Kenalan

17.

Dibawah ini Ciri-ciri pergaulan bebas antara lain adalah, kecuali

a)

Penghaburan harta

b)

Rasa ingin tahu tinggi

c)

rasa Ingin mencoba

d)

Iman dan takwa

18.

Faktor-faktor penyebab pergaulan bebas diantara nya adalah

a)

Orang tua

b)

Iman

c)

Agama

d)

Kebebasan

19.

Dibawah ini merupakan solusi pencegahan pergaulan bebas kecuali...

a)

Memperbaiki cara pandang

b)

Menjaga keseimbangan pola hidup

c)

Jujur pada diri sendiri

d)

Sombong

20.

Pergaulan yang tidak terjebak dalam dua kutub yang ekstrim, yaitu terlalu sensistif (menutup diri) atau terlalu bebas merupakan pengertian...

a)

Pergaulan bebas

b)

Pergaulan yang sehat

c)

etika pergaulan remaja

d)

Solusi pergaulan bebas

21.

Salah satu ciri pergaulan sehat adalah...

a)

Selalu berprasangka buruk

b)

Saling menutup diri

c)

Membanggakan diri sendiri

d)

Menyadari perkembangan diri

22.

gambar - gambar ini menunjukan prilaku pergaulan bebas , kecuali

a)
b)
c)
d)
23.

dampak negatif pergaulan bebas

a)

bertambah teman dan saudara

b)

dipuji oleh teman dan saudara

c)

mendapatkan hidayah Ilahi

d)

terjerumus dalam perbuatan zina

24.

dampak negatif yang ditimbulkan oleh pergaulan bebas

a)
b)
c)
d)
25.

Apa yang harus diperhatikan selama pandemi corona

a)

Rekreasi bersama keluarga

b)

Menghadiri pasar tumpah

c)

Aktivitas seperti biasanya

d)

Menghentikan kegiatan masal