Font size
WorksheetsPJPK TINGKATAN 3: LEMPAR CAKERA
Total questions: 20
Worksheet time: 9mins
Lempar cakera merupakan acara
Balapan
Padang
Lempar cakera mempunyai berapa fasa?
1
2
3
4
Gambar manakah menunjukkan kurungan keselamatan acara melempar cakera?
gambar manakah menunjukkan alatan melempar cakera?
apakah yang diperlukan seorang atlet melempar cakera untuk mendapatkan lemparan yang kuat ?
melemper dengan cara duduk
menggunakan tangan bukan dominan
melempar menggunakan dua tangan
kekuatan otot tangan yang kuat
cakera yang dilempar Alixson mendarat diluar sektor. adakah perkara tersebut batal atau tidak ?
Batal
Tidak Batal
Faiz meninggalkan gelanggang sebelum cakera yang dilemparnya mendarat. apakah tindakan yang perlu diambil ?
membatalkan lemparan tersebut
lemparan dikira kerana tidak batal
memberi faiz sekali lagi peluang
Apakah nama alatan ini?
Peluru
Cakera
Lembing
Piring
Gambar berikut dipanggil?
Jaring
Net
Pagar
Sangkar
4 fasa bagi melempar cakera adalah?
Fasa persediaan
Fasa kedudukan kuasa
Fasa Lemparan
Fasa pemulihan
Fasa mendarat
2 jenis teknik lemparan cakera adalah?
Teknik lemparan berdiri pusing
Teknik lemparan berdiri statik
Teknik larian berdiri pusing
Teknik larian berdiri statik
Atlet lelaki Malaysia bagi lempar cakera ialah?
Muhammad Irfan Shamsudin
Lee Chong Wei
Dato Mirnawan Nawawi
Safawi Rasid
Kedudukan kaki ditukar dengan segera selepas melempar dengan lakuan ikut lajak untuk mengekalkan keseimbangan.
Fasa pemulihan
Fasa Lemparan
Fasa Persediaan
Fasa kedudukan kuasa
Kaki dibuka seluas bahu. Tumit kaki kanan selari dengan hujung jari kaki kiri.
Fasa kedudukan kuasa
Fasa lemparan
Fasa pemulihan
Fasa persediaan
perkara berikut boleh membatalkan lemparan cakera, KECUALI ?
cakera terkena kurungan keselamatan
cakera mendarat di dalam sektor
cakera mendarat diluar sektor
atlet meninggalkan gelanggang sebelum cakera mendarat
Gambar diatas merupakan fasa apa?
Fasa Kedudukan Kuasa
Fasa Persediaan
Fasa Pemulihan
Fasa Lemparan
Gambar diatas merupakan fasa apa?
Fasa Kedudukan Kuasa
Fasa Persediaan
Fasa Pemulihan
Fasa Lemparan
Gambar diatas merupakan fasa apa?
Fasa Kedudukan Kuasa
Fasa Persediaan
Fasa Pemulihan
Fasa Lemparan
Gambar diatas merupakan fasa apa?
Fasa Kedudukan Kuasa
Fasa Persediaan
Fasa Pemulihan
Fasa Lemparan
Di manakah cakera dilempar?
dari bulatan di atas padang
dari arah belakang ke hadapan
dari bulatan yang terletak dalam sangkar
dari sangkar yang mempunyai jaring penuh
