WorksheetsTajemnice zdrowia człowieka
Total questions: 36
Worksheet time: 27mins
Do zasad zdrowego stylu życia należy zaliczyć:
utrzymywanie higieny
codzienną aktywność fizyczną
stosowanie używek
prawidłowe odżywianie
Na szczycie piramidy pokarmowej znajdują się:
tłuszcze
ryż i kasza
mleko i sery
owoce i warzywa
Dla zachowania zdrowia wskazane jest:
jedzenie 4 - 5 pięciu posiłków dziennie
spanie maksymalnie 7 godzin na dobę
uprawianie sportu
palenie papierosów
Zachowaniami, które sprzyjają zakażeniom chorobami zakaźnymi są:
uprawianie sportu
dieta bogata w warzywa i owoce
spożywanie przeterminowanych produktów
rzadkie mycie rąk
Jeżeli rozpoznasz zagrożenie lub znajdziesz się w niebezpiecznej sytuacji zagrażającej życiu i zdrowiu zadzwonisz pod numer
113
112
111
995
Przez asertywność rozumiemy
umiejętność odmawiania
umiejętność przekonywania kogoś do czegoś
zdolność do wyrażania współczucia
uległość
Do substancji powodujących liczne uszkodzenia narządów człowieka należą:
alkohol
nikotyna
narkotyki
witaminy
Po odrobieniu lekcji najlepiej odpocząć:
czytając książkę
oglądając film
idąc na spacer
grając na komputerze
Wyjaśnij znaczenie przedstawionego symbolu:
Uwaga trucizna
Substancja drażniąca
Produkt łatwopalny
Niebezpieczny dla środowiska
Wyjaśnij znaczenie przedstawionego symbolu:
Produkt łatwopalny
Substancja żrąca
Niebezpieczny dla środowiska
Trucizna
Numer telefonu alarmowego 997
policja
straż pożarna
pogotowie ratunkowe
pogotowie gazowe
Objawami uzależnienia są:
nieopanowana chęć zażycia określonej substancji
nieopanowana chęć wykonania jakiejś czynności
pogorszenie samopoczucia
zachowanie asertywne
Aby wezwać pogotowie należy zadzwonić pod numer
997
995
998
999
Aby zapobiegać próchnicy należy:
rzadko myć zęby
myć zęby po każdym posiłku
szczotkować dokładnie zęby przez min. 2 minuty
pić dużo słodkich napojów
Jedynym jadowitym wężem żyjącym w Polsce jest
gniewosz plamisty
żmija zygzakowata
wąż Eskulapa
zaskroniec zwyczajny
Z pożywieniem i wodą do organizmu człowieka mogą dostać się drobnoustroje chorobotwórcze powodujące:
wściekliznę
zatrucie pokarmowe
boreliozę
grypę
Która z chorób nie jest wywołana drobnoustrojami wnikającymi do organizmu człowieka przez uszkodzoną skórę?
tężec
wścieklizna
salmonelloza
borelioza
Antybiotykami możemy leczyć choroby wywołane przez
wirusy
bakterie
wirusy i bakterie
W przypadku zatrucia grzybami:
należy zachować resztki potrawy z grzybów
należy spowodować wymioty
nie należy powodować wymiotów
resztki potrawy z grzybów należy wyrzucić do kosza
Ten symbol oznacza:
substancja niebezpieczna dla środowiska
substancja łatwopalna
substancja żrąca
substancja trująca
Dziewczynka oparzyła się gorącą parą wydobywającą się z czajnika. Skóra dłoni jest zaczerwieniona i bolesna. Jaka będzie pierwsza pomoc w tym przypadku?
przemycie miejsca urazu wodą utlenioną
schłodzenie oparzonego miejsca zimną wodą
osłonięcie rany plastrem
posmarowanie skóry tłuszczem
Niemożliwe do opanowania pragnienie ponownego zażycia określonej substancji lub wykonania jakiejś czynności nazywamy
asertywnością
uzależnieniem
nieporozumieniem
udrożnieniem
Na działanie alkoholu najbardziej wrażliwy jest układ:
pokarmowy
oddechowy
krwionośny
nerwowy
Choroba wywoływana przez kleszcza
borelioza
salmonelloza
próchnica
angina
Niebezpieczne na zewnątrz mogą być
przebywanie pod drzewem w czasie burzy
noszenie kasku i ochraniaczy podczas uprawiania sportu
unikanie niebezpiecznych zwierząt
zjadanie owoców nieznanych roślin
Dlaczego idąc do lasu powinniśmy być ubrani w długie spodnie i mieć osłonięte ręce i głowę
Żeby nam było wygodnie
żeby nam nie było zimno
żeby uniknąć dostania się na skórę kleszcza
żebyśmy byli niewidoczni dla dzikich zwierząt
Aby zmniejszyć dolegliwości spowodowane użądleniem przez owada należy:
czekać, nic nie robić
zrobić zimny okład
rozdrapać
polewać ciepłą wodą
Jedną z najbardziej niebezpiecznych roślin w Polsce jest:
barszcz ukraiński
barszcz Sosnowskiego
wydmuchrzyca piaskowa
Zaznacz zdanie przedstawiające asertywne zachowanie:
Joasia zgodziła się spotkać z koleżanką, mimo że nie miała na to ochoty
Karol odmówił kolegom namawiającym go do zapalenia papierosa stosując metodę zasłony dymnej
Maciek nie odpowiedział kobiecie, która pytała od drogę do najbliższego przystanku
Ala nie przeczytała lektury, bo nie lubi czytać książek.
Używając wspólnie z innymi osobami przedmiotów higieny osobistej np. grzebienia, ręcznika możemy się zarazić:
grzybicą
próchnicą
boreliozą
tężcem
Niebezpieczne dla zdrowia wdychanie dymu pochodzącego z papierosów wypalanych przez inne osoby to:
palenie bierne
palenie czynne
nikotynizm
narkomania
Chorobą przenoszoną drogą oddechową jest:
salmonelloza
tężec
angina
grypa
Jednym z najbardziej trujących grzybów jest:
czubajka kania
gąska zielona
muchomor sromotnikowy
gołąbek zielonawy
Wyjaśnij znaczenie piktogramu:
Produkt łatwopalny
Substancja drażniąca.
Substancja żrąca
Trucizna
Dlaczego powinniśmy zasłaniać usta, gdy kichamy?
żeby nie robić hałasu
żeby nie zarażać innych swoją chorobą
żeby ładnie wyglądać
żeby nam zęby nie wypadły
Dla kogo użądlenie przez osę, pszczołę lub szerszenia jest szczególnie niebezpieczne:
dla chłopców
dla dziewcząt
dla osób mających alergię, uczulenie na użądlenia owadów
dla ludzi starszych
