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Nociones de nutrición

Total questions: 9

Worksheet time: 8mins

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1.

¿Qué es un nutriente?

a)

Compuesto químico cuya única función es dar energía

b)

Compuesto químico contenido en los alimentos que cumple diferentes funciones vitales

c)

Compuestos químicos contenidos en los alimentos pero no son necesarios

2.

¿Qué opción creés más apropiada para obtener energía?

a)
b)
c)
3.

¿Qué opción creés más adecuada si busco ganar masa muscular?

a)
b)
c)
d)
4.

¿Cuáles de los siguientes compuestos son nutrientes?

a)

Hidratos de Carbono

b)

Proteínas

c)

Jugo

d)

Vitaminas

5.

En tus palabras, contame brevemente qué entendés vos por nutrición. No hay respuestas incorrectas :D

4 lines
6.

Elegí de la siguiente lista, los 3 alimentos que más consumas

a)

Galletitas

b)

Leche y yogur

c)

Carne

d)

Chocolate

e)

Huevo

7.

¿Qué nutriente aportan, principalmente, los cereales?

a)

Grasas y aceites

b)

Proteínas

c)

Vitaminas

d)

Carbohidratos

8.

¿Qué creés que vamos a ver este año en nutrición? Puede ser más de una opción.

a)

La forma en la que el cuerpo usa los nutrientes

b)

Los diferentes grupos de alimentos que existen

c)

Cálculo de requerimiento energético

d)

Cálculo de requerimiento proteico

e)

Degradación de nutrientes por el procesamiento

9.

¿Qué nutrientes aportará la leche? Puede seleccionarse más de una opción.

a)

Carbohidratos

b)

Lípidos

c)

Vitaminas

d)

Minerales

e)

Proteínas