wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Quiz wiedzy o kulturze fizycznej

Total questions: 25

Worksheet time: 12mins

Name
Class
Date
1.

Rozwiń skrót WF:

a)

Wiedza fizyczna

b)

Wychowanie Fizyczne

c)

Wiedza Fizyka

d)

Wysiłek Fizyczny

2.

Stretching to:

a)

Spinanie mięśni

b)

Ćwiczenia na szybkość

c)

Rozciąganie

d)

Kopanie

3.

Co to jest "Olimpiada" ?

a)

Zawody sportowe

b)

Okres pomiędzy dwoma następującymi po sobie igrzyskami

c)

Miasto w Grecji

d)

Dyscyplina sportowa

4.

Co symbolizują koła olimpijskie?

a)

Kontynenty

b)

Państwa

c)

Nic to tylko obrazek

d)

Pory roku

5.

Tabata to:

a)

Ćwiczenia relaksacyjne

b)

Sport Walki

c)

Intensywny trening interwałowy

d)

Rodzaj piłki

6.

Jaki test biegowy wykonujemy w szkole?

a)

Test Coopera

b)

Test Ruffiera

c)

Test Gibkości

d)

Test nordic walking

7.

Jakie jest motto Igrzysk Olimpijskich?

a)

"Szybciej, wyżej, silniej"

b)

"Bądź najlepszy"

c)

"Sport to zdrowie"

d)

"Gotowy, do startu, start!"

8.

Do której z dyscyplin sportowych nie potrzeba piłki?

a)

Siatkówka

b)

Koszykówka

c)

Hokej

d)

Piłka nożna

9.

Wskaż skip A.

a)
b)
c)
10.

Wskaż brzuszki.

a)
b)
c)
11.

Po zakończonym meczu drużyny:

a)

Jak najszybciej schodzą z boiska

b)

Dziękują sobie za rozgrywkę

c)

Naśmiewają się z przeciwnika

d)

Wykonują taniec zwycięstwa

12.

Przed lekcją wychowania fizycznego należy zmienić ubranie na strój sportowy ze względu na:

a)

higienę osobistą

b)

nie ma takiej potrzeby

c)

nauczyciel tak chce

d)

nie wolno zmieniać

13.

Dzięki uprawianiu różnych dyscyplin sportowych:

a)

zwiększamy tkankę tłuszczową

b)

zwiększamy prawidłowe funkcjonowanie serca, mięśni, układu krwionośnego, oddechowego, stawów

c)

lepiej gramy na komputerze

d)

jesteśmy bardziej leniwi

14.

Określenie „fair play” w sporcie to:

a)

sygnał do rozpoczęcia biegu

b)

technika skoku w dal

c)

konkurencja w gimnastyce artystycznej

d)

zachowanie się zawodnika podczas walki sportowej

15.

Podczas wysiłku fizycznego tętno

a)

Wzrasta

b)

Maleje

c)

Nie ulega zmianom.

d)

Nie wiem.

16.

Które zdjęcie przedstawia blok startowy

a)
b)
c)
d)
17.

Ile kół posiada flaga olimpijska?

a)

5

b)

4

c)

8

d)

6

18.

Które zdjęcie przedstawia kozła?

a)
b)
c)
d)
19.

Co oznaczają kolory kół na fladze olimpijskiej?

a)

Państwa

b)

Kontynenty

c)

Herby

d)

Są to tylko kolory i nic nie znaczą

20.

Czy lubisz WF, jakie jest twoje nastawienie do niego?

4 lines
21.

Która z wymienionych konkurencji nie należy do lekkoatletyki

a)

Skok w dal

b)

Skok o tyczce

c)

Skok przez skrzynie

d)

Skok wzwyż

22.

Co oznaczają kolory kół we fladze olimpijskiej

a)

Tęcze

b)

Kontynenty

c)

Kluby sportowe

d)

Kraje

23.

Kiedy najlepiej spożyć ostatni posiłek?

a)

Dwie godziny przed snem.

b)

Kiedy ma się na to ochotę.

c)

Nie powinno się zjadać ostatniego posiłku, czyli kolacji.

24.

Czym najlepiej ugasić pragnienie po wysiłku fizycznym?

a)

Niegazowaną wodą mineralną.

b)

Sokiem.

c)

Kawą.

25.

Ile posiłków dziennie powinno się jeść?

a)

Dwa

b)

Cztery

c)

Pięć