WorksheetsPJK T4 BOLA JARING
Total questions: 20
Worksheet time: 10mins
Apakah tujuan tangan dibengkokkan semasa persediaan melakukan hantaran aras dada?
Menghasilkan daya
Menyeimbangkan badan
Menghasilkan daya tolakan
Memindahkan berat badan ke hadapan
Berikut adalah kelebihan apabila mempunyai kemahiran mengadang yang baik KECUALI
Mengehadkan sudut hantaran pihak penyerang
Mengehadkan ruang pihak penyerang
Mengehadkan kelajuan bola pihak penyerang
Mengehadkan kelajuan larian pihak penyerang
Antara yang berikut, yang manakah berkaitan dengan cara lakuan mengacah?
Mengacah penjaring gol pihak lawan
Pergerakan pantas untuk menghalang bola
Menghalang penyerang daripada mendapatkan bola
Pergerakan pantas dan tangkas untuk membebaskan diri daripada pengadang
Pilih yang berkaitan dengan yang berikut KECUALI
BERTAHAN
Menjaring
Mengacah
Sebelum melakukan aktiviti fizikal, seseorang individu haruslah mlekakukan pemanasan badan.
BETUL
SALAH
Permainan bola jaring mempunyai ........ orang pemain di dalam gelanggang.
3
5
7
9
Situasi menunjukkan sesi latihan bagi ........................................
hantaran aras bahu
hantaran aras dada
hantaran lantun
hantaran lob
Padanan manakah yang BETUL dalam permainan bola jaring?
GK - Penjaga Gol
GA - penjaring Gol
WA - Pengadang tepi
GS - Penyerang Gol
Strategi menyerang dari hantaran tengah dilakukan ketika pasukan dalam situasi menyerang pasukan lawan. Hantaran tengah ialah situasi untuk memulakan permainan bola jaring selepas setiap jaringan gol dilakukan. Apakah strategi menyerang hantaran tengah?
i. C-GD-WA-GS
ii. C-WA-GA/GS
iii. C-GA-WA-GS
iv. C-WD-C-GA/GS
i dan ii sahaja
i, ii, dan iii sahaja
i dan iv sahaja
Semua di atas
APAKAH KEMAHIRAN YANG DILAKUKAN OLEH GK?
MENGHADANG
MENJARING
MENERIMA BOLA
PIVOT
PEMAIN PENYERANG DALAM PASUKAN BOLA JARING IALAH
GK
GS
GA
WA
GD
PEMAIN PERTAHANAN DALAM PASUKAN BOLA JARING IALAH
C
GK
GA
GD
WD
APAKAH KEMAHIRAN YANG DITUNJUKKAN DALAM GAMBARAJAH?
MENJARING
MENGADANG
PIVOT
MENGHANTAR BOLA
BERAPAKAH JARAK MINIMUM KETIKA MENGADANG PIHAK LAWAN
1 KAKI
2 KAKI
3 KAKI
PIVOT MERUPAKAN SATU KEMAHIRAN
MENJARING
HANTARAN
GERAK KAKI
MENERIMA BOLA
BERAPAKAH SAIZ BOLA YANG DIGUNAKAN DALAM PERMAINAN BOLA JARING?
SAIZ 3
SAIZ 4
SAIZ 5
SAIZ 6
PEMAIN YANG BOLEH MENJARINGKAN GOL IALAH
GA
GS
GK
GD
Pilih TIGA kemahiran menghantar bola dengan betul dalam permainan bola jaring
hantaran aras bahu
hantaran aras dada
hantaran leret
hantaran lantun
GK, GS & GA
