مجموعة الخضروات والفواكه تقي بإذن الله من الأمراض

الغذاء نعمة من نعم الله علينا

شرب الماء يوميا أمر غير ضروري

يجب علينا الاسراف في تناول الطعام

للأطعمة مصدران حيواني ونباتي