Worksheets3.1 KELAS MAKANAN
Total questions: 40
Worksheet time: 23mins
Berapakah bilangan kelas makanan? TP1
4
5
6
7
Pilih senarai kelas makanan yang betul. TP1
Karbohidrat, Protein, Lemak, Vitamin, Mineral, Pelawas, Air
Karbohidrat, Protein, Lemak, Vitamin, Mineral, Pelawas
Karbohidrat, Protein, Lemak, Vitamin, Mineral,
Karbohidrat, Protein, Lemak,
Apakah contoh makanan yang tinggi lemak?TP2
Nasi
Keju
Minyak
Roti
Apakah makanan yang mengandungi tinggi lemak?
Nasi
Minyak
Keju
Ubi kentang
Protein berfungsi sebagai....TP1
Mengganti sel-sel mati dan membaiki tisu badan yang rosak
Menambahkan berat badan
Meningkatkan tahap tenaga dalam badan
Melawas dan mencernakan
Vitamin yang larut lemak adalah Vitamin...TP1
(jawapan lebih daripada satu)
A
B
C
D
Kita perlu minum sekurang-kurangnya _______ air sehari
1 Liter
2 Liter
3 Liter
4 Liter
Tembikai mengandungi...TP3
(jawapan lebih daripada satu)
Air
Vitamin
Lemak
Protein
gambar di atas menunjukkan contoh makanan dari kelas ......TP2
protein
karbohidrat
pelawas
lemak
gambar di atas menunjukkan contoh makanan dari kelas ......
protein
karbohidrat
pelawas
lemak
makanan ini berfungsi untuk membentuk sel sel baharu dan membaiki sel yang rosak. TP1
roti
telur
bayam
tomato
Protein diperlukan oleh badan untuk ...TP1
memberikan tenaga kepada manusia
pertumbuhan dan pembaikan tisu-tisu badan yang rosak serta nenggantikan sel-sel yang telah mati.
Protein ialah bahan makanan yang mengandungi unsur Karbon, Hidrogen, Oksigen dan ....TP1
Nitrogen
Fosforus
Kesan kekurangan Mineral seperti Iodin, akan menyebabkan penyakit...
Osteoporosis
Anemia
Goiter
Riket
Pergerakan yang disebabkan oleh pengenduran dan pengecutan otot-otot di salur pencernaan dipanggil..
Esofagus
Selulit
Pelawas
Peristalsis
Kelas makanan manakah yang tidak dicerna tetapi diserap semula oleh sistem pencernaan?
Mineral
Vitamin
Lemak
Karbohidrat
Protein
Kelas makanan yang diperlukan untuk mensintesis Enzim, Hormon dan Antibodi ialah
Vitamin
Karbohidrat
Mineral
Protein
Kanak-kanak 1-3 tahun yang kekurangan Protein boleh menghidapi penyakit ...
Skurvi
Kwasyiorkor
Beri-beri
Riket
Setiap gram lemak membekalkan _____ kali ganda tenaga berbansing Karbohidrat
2
3
Pilih fungsi bagi lemak
Membekalkan tenaga
Penebat haba
Melindungi organ badan
Mengangkut Vitamin A, D, E, K
Lemak haiwan mempunyai kadar Kolestrol yang lebih tinggi berbanding lemak tumbuhan
Benar
Palsu
Vitamin diperlukan dalam kuantiti yang sedikit sahaja bagi mengekalkan kesihatan tubuh.
Benar
Palsu
Pilih Vitamin Larut Air.
A
B
C
D
E
2 Kesan kekurangan Vitamin A ialah ...
Rabun malam
Penyakit kulit
Skurvi
Pesakit Beri-beri dan Anemia perlua mengambil lebih banyak makanan dengan sumber Vitamin
Pesakit Skurvi ini kekurangan Vitamin...
Penyakit Riket, Sakit gigi dan Penyakit kulit berlaku apabila tubuh kekurangan
Vitamin yang diperlukan untuk memelihara kesihatan Sistem Pembiakan ialah
Vitamin K membantu mempercepatkan pembekuan darah untuk menutup luka.
Benar
Palsu
Fungsi Kalsium kepada tubuh kita ialah
Membantu pembekuan darah
Menguatkan tulang dan gigi
Membantu pengecutan otot tubuh
Mineral merupakan bahan bukan organik yang diperlukan oleh badan dalam kuantiti yang kecil. untuk mengawalatur proses badan. Kekejangan otot boleh diatasi dengan mengambil makanan kaya dengan
Natrium
Kalium
Besi
Pesakit Goiter kekurangan
Mineral yang diperlukan untuk membentuk Asid Nukleik dalam RNA dan DNA ialah
Pesakit Anemia yang kekurangan Haemoglobin dalam Sel Darah Merah mereka memerlukan
Kita perlu mengambil sekurang-kurangnya 2 liter air sehari. Air penting sebagai
Medium pengangkutan bahan
Pelarut bahan kimia
Mengawalatur suhu badan
Membantu pembekuan darah
Manakah BUKAN ciri bagi PELAWAS
Bahan yang tidak dapat diuraikan oleh tubuh
Terdapatdalam buah, sayur dan bijirin
Terdiri dari Selulosa pada dinding sel tumbuhan
Mengelakkan sembelit
Melambatkan Peristalsis
Roti gandum berserat lebih baik untuk tubuh berbanding roti putih kerana mempunyai kandungan ____________ yang tinggi
Pelawas
Vitamin
Mineral
Air terdiri daripada 2 unsur iaitu
Hidrogen
Oksigen
Nitrogen
Manakah SALAH tentang Karbohidrat
Sebatian organik terbina dari unsur Karbon, Hidrogen dan Oksigen
Membekalkan tenaga yang banyak
Kanji, Glikogen dan Selulosa adalah Karbohidrat
Penebat haba
Kanji, Glikogen dan Selulosa merupakan contoh Karbohidrat. Yang manakah merupakan makanan simpanan dalam haiwan?
Kanji
Glikogen
Selulosa
