wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Be A Healthy Person!

Total questions: 10

Worksheet time: 2mins

Name
Class
Date
1.

Ibu Ubi dirawat di RS HS (Rumah Sadikin Hasan Sakit). Ibu Ubi dirawat karena jatuh cinta. Berdasarkan Riskesdas 2018, penyakit tidak menular dengan tingkat prevalensi tertinggi adalah ...

a)

Hipertensi

b)

Kanker

c)

Stroke

d)

Diabetes Mellitus

2.

Adiknya Angie suka mengonsumsi Sakatonik ABC. Sakatonik ABC yang digemari rasa Anggur. Ada berapa cara yang dianjurkan oleh Kemenkes RI untuk mencegah penyakit tidak menular?

a)

Tiga

b)

Empat

c)

Lima

d)

Enam

3.

Devi suka jalan-jalan ke Pantai Kuta. Pantai Kuta sangatlah indah. Bagaimana cara menghitung BMR Devi?

a)

66,5 + (9,6 x BB) + (1,8 x TB) - (4,7 x USIA)

b)

665 + (9,6 x BB) + (1,8 x TB) - (4,7 x USIA)

c)

66,5 + (13,7 x BB) + (5,0 x TB) - (6,8 x USIA)

d)

665 + (13,7 x BB) + (5,0 x TB) - (6,8 x USIA)

4.

Angie punya usaha galon isi ulang. Nama usaha galon isi ulang tersebut adalah Tirta Sehat. Supaya sehat, jumlah minimum air yang harus dikonsumsi per hari adalah ....

a)

1 liter

b)

2 liter

c)

3 liter

d)

4 liter

5.

Bu Sum punya usaha warteg. Warteg tersebut ada di SCBD (Sum Central Business District). Setidaknya, porsi buah dan sayur dalam satu piring sekali makan adalah ...

a)

1/4

b)

1/2

c)

2/3

d)

1/8

6.

Angie punya pabrik Chiki. Total karyawan di pabrik tersebut adalah 2.900 orang. Agar sehat, kita harus mengurangi makanan yang banyak mengandung ...

a)

Garam

b)

Vitamin

c)

Serat

d)

Mineral

7.

Adhira memiliki usaha laundry kiloan. Harga laundry per kilonya adalah Rp1.000.000. Berapa durasi yang dianjurkan untuk melakukan olahraga intensitas sedang?

a)

75 menit per minggu

b)

150 menit per minggu

c)

200 menit per minggu

d)

350 menit per minggu

8.

Feby sedang antri di Bank. Hal ini karena kartu ATM Feby tertelan dirinya. Ada berapa orang yang melakukan "Chair Aerobic" pada video yang diputar tadi?

a)

Empat

b)

Lima

c)

Enam

d)

Tujuh

9.

Devi suka masak telur burung unta. Waktu memasak telur burung unta adalah 1 jam. Teknis mindfulness mengharuskan kita melakukan fokus terhadap ...

a)

Memaafkan masa lalu

b)

Senyuman

c)

Aktivitas yang kita lakukan

d)

Eksistensi diri

10.

Jiki Tingkir menemukan selendang bidadari di sungai. Selendangnya berwarna merah gonjreng. Siapakah utusan khayangan yang mengisi suara di audio meditasi?

a)

Arya

b)

Adhira

c)

Angie

d)

Devi

e)

Feby