Font size
WorksheetsZdrowe odżywianie
Total questions: 10
Worksheet time: 7mins
W jakich produktach spożywczych znajdziesz duże ilości białka?
mleko i jego przetwory
orzechy
słodycze
W jakich produktach spożywczych znajdują się zdrowe cukry?
w oleju
w owocach
w rybach
Zdrowe tłuszcze znajdziesz w:
orzechach
w warzywach
w mleku
Jaką rolę pełnią składniki odżywcze w produktach spożywczych? (wybierz jedną grupę)
budulcowa, energetyczna, regulująca
budownicza, energiczna, regulacyjna
budująca, energetyczna, regularna
Jakie witaminy znajdują się w różnych produktach spożywczych?
F,Z,G,R,M,O
A,C,D,K,E,B
Jaką witaminę może wytworzyć organizm człowieka?
A
C
B
D
Do próchnicy zębów może doprowadzić między innymi niedobór:
fluoru
cynku
żelaza
Nadmiernie wypadające włosy świadczą o niedoborze:
cynku
żelaza
fluoru
Co znajduje się na samym dole nowej piramidy żywienia?
aktywność fizyczna
słodycze
owoce i warzywa
Ile powinniśmy pić wody dziennie?
1-1,5 l
0,5-1 l
250 ml
