Worksheetsالتغذية
Total questions: 17
Worksheet time: 8mins
اكبر مصدر للطاقة في الجسم ؟
الدهون
البروتينات
الفيتامينات
أي من الفيتامينات الآتية لها دور في عمليات الايض ؟
الثيامين
البايريدوكسين
الريبوفلافين
مركب عضوي يذوب في الدهون او الماء ؟
الفيتامين
الاملاح المعدنية
البروتينات
مركبات غير عضوية يستعملها الجسم بوصفها مواد بنائية ؟
الدهون
السعر الحراري
الاملاح المعدنية
دور فيتامين أ الرئيس في الجسم الرؤية ؟
صح
خطأ
تنتج البكتيريا التي تعيش في الأمعاء الغليظة بعضا من فيتامين ؟
(E)
(C)
(K)و (B)
أحد الاملاح المعدنية يدخل في بناء الهيموجلوبين ؟
Mg
Cu
Fe
Zn
عدد الأحماض الأمينية التي يستطيع بنائها الجسم ؟
13
15
12
8
الدهون التي تكون بحالة سائلة في الحرارة العادية تسمى ؟
دهون مشبعة
دهون غير مشبعة
الحديد مثال على
الفيتامينات
الكربوهيدرات
الأملاح المعدنية
سكريات
أي الوجبات الغذائية التالية تنتج سعرات حرارية أقل ؟
خبز+ بيض + حليب + زبدة
أرز +خضار + شوربة عدس
خبز + زبدة+ قشطة + مربى
أرز + لحم + سمن + سلطة
c دور فيتامين
التئام الجروح
تكوين الياف الكولاجين
من الفيتامينات التي تذوب في الدهون
B
D
اكمل العبارة الآتية
يحتاج جسم الانسان الى… حمضًا امينيًا مختلفًا لبناء البروتينات
20
12
يصنع فيتامين (د) تحت الجلد
صواب
خطأ
وحدة بناء البروتين هي:
الجلوكوز
الجلسرين
الأحماض الأمينية
الأحماض الدهنية
