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APRENDE JUGANDO

Total questions: 12

Worksheet time: 6mins

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1.

COMO SE LLAMA EL INSTRUMENTO QUE LOS COMPETIDORES SE PASAN EN LA CARRERA DE RELEVOS

a)

TEST

b)

TESTAMENTO

c)

TESTIGO

d)

NINGUNO

2.

LAS CARRERAS DE RELEVOS PERTENECEN AL DEPORTE DE:

a)

BALONCESTO

b)

CARRERAS

c)

NATACION

d)

ATLETISMO

3.

QUE DIBUJO PERTENECE A LA CAPACIDAD DE FUERZA

a)
b)
c)
d)
4.

¿QUE ES LA FUERZA?

a)

CAPACIDAD DE RELAJARSE

b)

CAPACIDAD DE RECORRER UNA DISTANCIA EN POCO TIEMPO

c)

CAPACIDAD DEL MÚSCULO DE GENERAR TENCIÓN CONTRA UNA RESISTENCIA

d)

CAPACIDAD DE MOVERSE

5.

CUANDO HABLAMOS DE RECORRER UNA DISTANCIA EN EL MENOR TIEMPO POSIBLE NOS REFERIMOS A:

a)

FUERZA

b)

VELOCIDAD

c)

FLEXIBILIDAD

6.

INDICA QUE EJERCICIO DE CALENTAMIENTO ES CORRECTO

a)
b)
c)
d)
7.

¿QUE PASA SI NO REALIZO EL CALENTAMIENTO ANTES DE HACER ACTIVIDAD FISICA O DEPORTIVA?

a)

ME CANSO

b)

SOY MAS FUERTE

c)

NO PASA NADA

d)

PUEDO LESIONARME

8.

ESTA IMAGEN HACE REFERENCIA A LA CAPACIDAD CONDICIONAL DE:

a)

VELOCIDAD

b)

FUERZA

c)

RESISTENCIA

d)

FLEXIBILIDAD

9.

¿QUE ES LA RESISTENCIA?

a)

CAPACIDA QUE ME PERMITE REALIZAR ESFUERZOS O ACTIVIDADES FISICAS Y DEPORTIVAS DURANTE UN LARGO PERIODO DE TIEMPO

b)

CAPACIDA DE RESISTIR

c)

CAPACIDAD RECORRER UNA DISTANCIA CORTA LO MAS RAPIDO POSIBLE

10.

PRUEBA DE VELOCIDAD QUE SE DISPUTA POR EQUIPOS Y CONSISTE EN TRANSPORTAR EL TESTIGO A LO LARGO DE UNA DISTANCIA SE LLAMA

a)

CARRERA DE TRES PIES

b)

CARRERA DE RELEVOS

c)

CARRERA CORTA

d)

CARRERA DE 100 METROS

11.

EN LA ENTREGA Y RECEPCION DEL TESTIGO EXISTEN DOS FORMAS DE ENTREGAR Y RECIBIR EL TESTIGO CUALES SON

a)

ENTREGA VISUAL Y NO VISUAL

b)

ENTREGA CORTA Y VISUAL

c)

NINGUNA

12.

CUANDO HABLAMOS DE PREPARAR AL CUERPO PARA LOGRAR UN MEJOR RENDIMIENTO FISICO Y ASI MISMO PARA EVITAR LESIONES NOS REFERIMOS A:

a)

FUERZA

b)

ATLETISMO

c)

CALENTAMIENTO