2 ημίχρονα των 40 λεπτών

2 ημίχρονα των 30 λεπτών

3 ημίχρονα των 20 λεπτών

2 ημίχρονα των 20 λεπτών

2

1

3

4

σπρώξιμο - τράβηγμα

αγκάλιασμα

ντριπλάρισμα

χτύπημα

προσποίηση

περνάω όσους παίκτες μπορώ

χτυπάω την μπάλα στο έδαφος

χτυπάω την μπάλα με το πόδι

δίνω πάσα σε συμπαίκτη μου

5 δευτερόλεπτα

10 δευτερόλεπτα

3 δευτερόλεπτα

6 δευτερόλεπτα

για να ελευθερωθώ από τον αντίπαλο

όταν κάνω άμυνα

πριν δώσω πάσα ή σουτ

πριν κάνω ντρίπλα

να κάνω 3 βήματα με την μπάλα στα χέρια

να κάνω 5 βήματα με την μπάλα στα χέρια

να αγγίξει η μπάλα από το γόνατο και κάτω

να κάνω σουτ με άλμα

να βγει από την περιοχή του με την μπάλα στα χέρια

να αποκρούσει την μπάλα με όλο του το σώμα

να βγει από την περιοχή του χωρίς την μπάλα στα χέρια

5 μέτρα μακριά

7 μέτρα μακριά

3 μέτρα μακρια

1 μέτρο μακριά