Los niños y adolescentes de 5 hasta los 17 años deben realizar actividad física 1 hora diariamente

La actividad física ayuda a tener un peso corporal saludable

La actividad física mejora el estado de ánimo

No es importante realizar actividad física

No es recomendable hacer ejercicio mientras continúe pandemia

Hacer actividad física en familia es muy positivo para la salud

La actividad física fortalece tus huesos y músculos

Jugar con el celular y ver televisión ayudan a que tu cuerpo crezca fuerte y sano

Participar de actividades que coloquen el cuerpo en movimiento es muy importante para mejorar tu salud

Realizar las labores del hogar como: pasar la aspiradora, barrer, hacer la cama igual son actividades que colocan el cuerpo en movimiento

El día de la actividad física en el colegio lo vamos a celebrar el día miércoles 07 de abril "TODOS AL GYM"