Font size
WorksheetsΔιατροφή για Α και Β
Total questions: 12
Worksheet time: 9mins
Τα γαλακτοκομικά είναι τα εξής....
γάλα
τυρί
κασέρι
γιαούρτι
ξυνόγαλο
Τα δημητριακά είναι....
Ρύζι
Πατάτες
Μακαρόνια
καλαμπόκι
σιτάρι
Οι πρωτεΐνες βρίσκονται στα...
αυγά
κρέας
όσπρια
ψάρια
Οι βιταμίνες είναι οι....
B1,B2,B3,B4,B6,B12
C
D
E
Τα μέταλλα που χρειαζόμαστε είναι τα...
Σίδηρος
Ιώδιο
Σελήνιο
Ψευδάργυρος
Χαλκός
Τα γλυκά πρέπει να τα τρώμε ...... την εβδομάδα
1 φορά
2 φορές`
3 φορές
καθημερινά
Τι πρέπει να τρώτε για να βλέπετε σαν τον αητό;
Γλυκά
Ψάρια
Πατατάκια
Μακαρόνια
Πίτσα
Αυτά μας δυναμώνουν τα κόκκαλα και τα δόντια
Γαλακτοκομικά
όσπρια
Μακαρόνια
Γλυκά
Μας προστατεύουν απο τις αρρώστιες
βιταμίνες
μέταλλα
ιχνοστοιχεία
γαλακτοκομικά
Παίρνουμε ενέργεια όταν............
τρώμε πολύ
όταν τρώμε πρωινό
όταν τρώμε βραδινό
δεν τρώμε τίποτε
Τι σημαίνει Μεσογειακή Διατροφή;
Υγιεινή διατροφή απο τους λαούς της Μεσογείου
Μεσογειακά πατατάκια και γαριδάκια
Ότι έχει κρέας
Τίποτε από αυτά
Στην πυραμίδα της διατροφής επάνω στην κορυφή βάζουμε τα...
Γλυκά, αναψυκτικά, κρέας, λίπη
Αυτά που μας αρέσουν περισσότερο
Τα υγιεινά τρόφιμα
Ένα κερασάκι
