wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Total questions: 15

Worksheet time: 11mins

Name
Class
Date
1.

ΓΙΑ ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΥΓΙΗΣ ΚΑΙ ΝΑ ΕΧΕΙΣ ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΘΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ....

a)

ΤΡΩΣ ΜΕΓΑΛΕΣ ΠΟΣΟΤΗΤΕΣ ΦΑΓΗΤΟΥ

b)

ΕΧΕΙΣ ΙΣΟΡΡΟΠΗΜΕΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

c)

ΕΠΙΛΕΓΕΙΣ ΤΡΟΦΕΣ ΑΠΟ ΜΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ΤΡΟΦΩΝ

d)

ΤΡΩΣ ΠΟΛΛΑ ΓΛΥΚΑ ΚΑΙ ΝΑ ΚΟΙΜΑΣΑΙ ΛΙΓΟ

2.

Τα τρόφιμα χωρίζονται σε ομάδες ανάλογα:

a)

ΜΕ ΤΟ ΧΡΩΜΑ ΤΟΥΣ

b)

ΠΟΙΑ ΜΑΣ ΑΡΕΣΟΥΝ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ

c)

ΑΝ ΕΙΝΑ ΩΜΑ Ή ΜΑΓΕΙΡΕΜΕΝΑ

d)

ΜΕ ΤΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ ΠΟΥ ΠΕΡΙΕΧΟΥΝ ΣΕ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΗ ΑΝΑΛΟΓΙΑ

3.

ΣΤΙΣ ΒΑΣΙΚΕΣ ΟΜΑΔΕΣ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΑΝΗΚΟΥΝ:

a)

ΤΑ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ

b)

ΟΙ ΠΑΤΑΤΕΣ

c)

ΤΑ ΦΡΟΥΤΑ ΚΑΙ ΤΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ

d)

ΤΑ ΜΑΚΑΡΟΝΙΑ

4.

ΤΑ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ ΠΕΡΙΕΧΟΥΝ:

a)

ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ

b)

ΠΟΛΥ ΝΕΡΟ

c)

ΛΙΠΑΡΑ

d)

ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β

5.

ΣΕ ΠΟΙΑ ΟΜΑΔΑ ΤΡΟΦΩΝ ΑΝΗΚΕΙ ΤΟ ΓΙΑΟΥΡΤΙ;

a)

ΛΙΠΗ ΚΑΙ ΕΛΑΙΑ

b)

ΠΡΩΤΕΪΝΟΥΧΑ ΤΡΟΦΙΜΑ

c)

ΦΡΟΥΤΑ ΚΑΙ ΛΑΧΑΝΙΚΑ

d)

ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ

6.

ΣΕ ΠΟΙΑ ΟΜΑΔΑ ΤΡΟΦΩΝ ΑΝΗΚΕΙ Η ΠΑΤΑΤΑ;

a)

ΦΡΟΥΤΑ ΚΑΙ ΛΑΧΑΝΙΚΑ

b)

ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ

c)

ΤΡΟΦΙΜΑ ΜΕ ΠΟΛΥ ΖΑΧΑΡΗ ΚΑΙ ΛΙΠΟΣ

d)

ΠΡΩΤΕΪΝΟΥΧΕΣ ΤΡΟΦΕΣ

7.

ΤΑ ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ ΠΕΡΙΕΧΟΥΝ:

a)

ΑΣΒΕΣΤΙΟ

b)

ΒΙΤΑΜΙΝΗ D

c)

ΦΥΤΙΚΕΣ ΙΝΕΣ

d)

ΛΙΠΟΣ

8.

ΦΤΙΑΧΝΕΤΕ ΑΠΟ ΓΑΛΑ ΑΛΛΑ ΔΕΝ ΑΝΗΚΕΙ ΣΤΑ ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ

a)

ΤΥΡΙ

b)

ΓΙΑΟΥΡΤΙ

c)

ΒΟΥΤΥΡΟ

d)

ΦΕΤΑ

9.

ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΟ ΤΥΡΙ ΠΟΥ ΦΤΙΑΧΝΕΤΕ ΣΤΗ ΛΗΜΝΟ

a)

ΦΟΡΜΑΕΛΑ

b)

ΚΑΛΑΘΑΚΙ

c)

ΓΡΑΒΙΕΡΑ

d)

ΜΟΤΣΑΡΕΛΑ

10.

ΠΕΡΙΕΧΟΝΤΑΙ ΣΤΑ ΦΡΟΥΤΑ

a)

ΛΙΠΟΣ

b)

ΝΕΡΟ

c)

ΠΟΛΛΕΣ ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ

d)

ΦΥΤΙΚΕΣ ΙΝΕΣ

11.

ΝΑ ΤΗ ΔΕΙΣ ΝΑ ΦΟΒΗΘΕΙΣ ΝΑ ΤΗ ΦΑΣ ΝΑ ΓΛΥΚΑΘΕΙΣ

a)

ΠΑΤΑΤΑ

b)

ΦΡΑΟΥΛΑ

c)

ΜΠΑΝΑΝΑ

d)

ΑΓΚΙΝΑΡΑ

12.

Τα φρούτα και τα λαχανικά μας δροσίζουν και μας δίνουν πολύ νερό για να ενυδατωνόμαστε

a)

ΛΑΘΟΣ

b)

ΣΩΣΤΟ

13.

Ποια τρόφιμα ανήκουν στην ομάδα των λαχανικών;

a)
b)
c)
d)
14.

ΣΕ ΠΟΙΑ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΟΜΑΔΑ ΚΑΤΑΤΑΣΣΟΝΤΑΙ ΤΑ ΦΑΣΟΛΑΚΙΑ;

a)

ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ

b)

ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ

c)

ΦΡΟΥΤΑ

d)

ΛΑΧΑΝΙΚΑ

15.

Η καλή νοικοκυρά συχνά για μένα κλαίει.

a)
b)
c)
d)