Bertahan di atas net adalah cara melakukan ...

Saat melakukan servis atas, pandangan ke arah ...

Gerakan melempar bola menggunakan ....

Gerakan menangkap bola menggunakan ...

Seni pencak silat berasal dari negara ...

Melempar bola dilakukan dengan ....

Permainan tangkap bola merupakan variasi dari permainan ....

Dalam permainan bola zig zag, bola dioper dengan ....

Seni pencak silat di Sumatera di sebut dengan .......

Gerakan memantul-mantulkan bola disebut ....

Gerakan berpindah tempat merupakan gerakan ....

Mengayun dan membungkukkan badan termasuk gerak ....

Saat pendaratan kedua lutut harus ...

Permainan melempar dan menangkap bola besar dilakukan dengan ....

Rintangan yang dapat digunakan untuk lompat kangkang adalah ….

Senam yang diiringi musik disebut ….

Gerak ritmik disebut juga dengan gerak ….

Saat kaki kanan dilangkahkan ke depan, yang menjadi poros adalah ….

Latihan senam lantai menggunakan alat ….

Latihan pemanasan disebut juga dengan ….

Jumlah pemain sepak bola adalah….

Bagian tubuh yang dilatih saat menggerakkan kepala adalah ....

Sikap kaki teman saat membantu sikap lilin adalah posisi ....

Kedua tangan saat sikap lilin berguna untuk menopang ....

Salah satu contoh manfaat keterampilan dasar senam dengan menggunakan alat adalah melatih ....

Contoh gerak non lokomotor adalah .......

Manfaat gerak bergantung adalah untuk melatih kekuatan otot .......

Posisi awal saat akan melakukan gerak bergantung adalah .......

Contoh latihan gerak keseimbangan adalah .......

Contoh gerak lokomotor adalah .......

Gerak akhir meloncat adalah pendaratan, saat mendarat posisi lutut yang benar .......

Senam yang diiringi musik disebut .......

Salah satu tujuan senam irama adalah .......

Irama lain yang dapat digunakan untuk senam irama adalah suara .......

SKJ singkatan dari .......

Dalam pemanasan latihan 1 SKJ 2000 gerakannya berupa .......

Dalam gerakan inti latihan 2 SKJ 2000 gerakannya berupa .......

Gerakan pendinginan dalam SKJ 2000 sebanyak ....... macam latihan

Posisi awal badan saat akan melakukan gerakan meluncur di air adalah .......

Posisi lengan yang benar pada waktu meluncur di air adalah .......

Gerakan kaki saat renang gaya bebas bergerak ke arah .......

Pengambilan nafas pada renang gaya bebas posisi kepala berada di .......

Gerakan lengan pada renang gaya bebas gerakannya menyerupai .......

Ada bermacam-macam jenis cidera, salah satunya yaitu fracture. Arti dari fracture adalah .......

Ketika berolahraga sering terjadi kram pada otot, cara penanggulangan kram adalah .......

Luka yang disebabkan oleh tusukan benda runcing disebut .......

Gerak non lokomotor adalah gerak .......

Gerkan berdiri di atas balok titian agar tidak mudah jatuh berguna untuk melatih .......

Alat untuk senam lantai di sebut .......