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CEREBRO ATENTO Y PLENAMENTE DESARROLLADO

Total questions: 5

Worksheet time: 2mins

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1.

¿Cuáles son los componentes de los objetivos del plan de formación SEL?

a)

Capacitación metodológica

b)

Construcción de ambiente escolar seguro

c)

Elaboración de herramienta diagnóstica

d)

Plan de atención institucional

e)

Fundamentos socioemocionales firmes

2.

¿Cuál es el principio fundamental de la atención plena?

a)

Estar siempre concentrado.

b)

Mantener la relajación mental.

c)

Estar atento al presente sin juzgar.

d)

Respiración abdominal y concentración.

3.

¿Qué habilidades fortalecemos cuando trabajamos desarrollo cerebral?

a)

Seguimiento de instrucciones

b)

Escucha

c)

Organización de procesos

d)

Organización de información

e)

Capacidad de enfocar la atención

4.

¿Cuáles son los beneficios directos de fortalecer la atención plena?

a)

Mejorar la concentración

b)

Mejorar las relaciones sociales

c)

Disminuir el estrés tóxico

d)

Mejorar la comunicación

5.

Selecciona las cuatro competencias SEL que trabajaremos durante la sesión de hoy.

a)

Regulación de las emociones

b)

Perseverancia

c)

Comunicación asertiva

d)

Resolución de conflictos

e)

Habilidades sociales positivas