Font size
WorksheetsPiłka ręczna i piramida żywienia
Total questions: 22
Worksheet time: 11mins
Kiedy zawodnik rzuca piłkę do bramki, nie może przekroczyć linii …. od bramki
6 metrów
5,5 metra
6,5 metra
Z ilu metrów wykonuje się rzuty karne?
6
5
7
Ile wynosi długość boiska?
40 metrów
50 metrów
60 metrów
Jaka jest szerokość boiska?
30
20
25
Jeżeli zostanie zdobyta bramka, to gdzie następuje rozpoczęcie gry?
zza linii bocznej boiska
piłkę wznawia bramkarz na sygnał dany przez sędziego
na linii środkowej
Czy bramkarz może bronić nogą?
Tak
Nie
Czy w piłce ręcznej są rzuty karne?
Nie
Tak
Wykonując rzut z autu, trzeba pamiętać o:
można rzucać jak mi się podoba
nie wolno dotykać żadnych linii
jedną nogą muszę stać na linii autu
mogę stać tam gdzie chcę
Piłka do ręcznej to?
Kto może przebywać w polu bramkowym ?
kołowy
skrzydłowy
bramkarz
trener
Ile posiłków dziennie powinny jeść osoby w wieku (4 - 18 lat)
4
3
5
2
Jakie warzywa i owoce powinieneś jeść jak najczęściej i w największej ilości?
banany i marchewki
jabłka i ziemniaki
różnorodne warzywa i owoce
porzeczki i ogórki
Gdy masz wolny czas co najlepiej zrobić przez jedną godzinę dziennie?
oglądać telewizor
grać na komputerze
być aktywnym fizycznie
Co stanowi podstawę Piramidy?
owoce
warzywa
pełnoziarniste produkty zbożowe
owoce i warzywa
W Piramidzie zdrowego żywienia:
na samym dole znajdują się produkty, które powinniśmy spożywać najczęściej
na górze znajdą się produkty, które powinniśmy spożywać najczęściej
Jak często powinno się uprawiać ćwiczenia fizyczne
raz w miesiącu
codziennie
raz w tygodniu
nie ma wskazań do regularnych ćwiczeń
Jakie mięso i tłuszcze możesz jeść?
Jedz chude mięso, ryby, jaja, nasiona roślin strączkowych oraz wybieraj tłuszcze roślinne zamiast zwierzęcych.
Jedz tłuste mięso, ryby, jaja, nasiona roślin strączkowych oraz wybieraj tłuszcze zwierzęce zamiast roślinnych.
Jedz tylko konserwy oraz parówki, bo zawarte tam mięso jest przetworzone i nie zawiera już żadnych szkodliwych związków oraz tłuszczu.
W jakich odstępach powinieneś spożywać posiłki?
2 - 3 godz.
4 - 5 godz.
3 - 4 godz.
6 - 7 godz.
Jaka powinna być dieta
nieważne co jemy, byle dużo
urozmaicona
bezmięsna
codziennie powinniśmy jeść to samo najlepiej to co lubimy
Jakie produkty znajdują się na szczycie piramidy zdrowego żywienia
warzywa i owoce
cukier
oleje
witaminy
mleko
Jaki posiłek jest naważniejszy dla ucznia
obiad
podwieczorek
śniadanie
kolacja
