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Habitos saludables

Total questions: 25

Worksheet time: 19mins

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Class
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1.

¿QUE ES LA HIGIENE PERSONAL?

a)

Poner en practica los hábitos de higiene.

b)

Hacer ejercicios

c)

Limpieza

2.

¿QUE USAS CUANDO TE LAVAS LAS MANOS?

a)

Yo uso agua y jabon

b)

Yo usas agua y jabon

c)

Yo uso agua y pasta de dientes

d)

Yo usan agua y jabon

3.
a)

Saludable

b)

No Saludable

4.
a)

No Saludable

b)

Saludable

5.
a)

No Saludables

b)

Saludables

6.
a)

Saludable

b)

No Saludable

7.
a)

Saludable

b)

No Saludable

8.
a)

Saludable

b)

No Saludable

9.

Para tener salud debemos:

a)

Comer mucho

b)

Hacer deporte, comer sano, descansar

c)

Ir al campo

10.

Una dieta sana es...

a)

Comer muchas chuches

b)

Comer lo que me gusta

c)

Comer al día alimentos sanos, combinando todos.

11.

Una dieta sana es...

a)

Comer muchas chuches

b)

Comer lo que me gusta

c)

Comer al día alimentos sanos, combinando todos.

12.

Los alimentos pueden ser...

a)

Naturales y elaborados

b)

Buenos y malos

c)

Ricos y sanos

13.

La energía que necesitamos para vivir lo obtenemos de ...

a)

La naturaleza

b)

De los alimentos y el agua

c)

Del supermercado

14.

Para estar sanos hay que asearse: elige opciones correctas

a)

Las manos

b)

El cuerpo

c)

La calle

d)

Los dientes

15.

Estos alimentos son...

a)

Carne

b)

Fruta y verdura

c)

Pescado

d)

Pasta

16.

Señala alimentos sanos

a)
b)
c)
17.

Cuàntas horas diarias duermes

a)

4 horas diarias

b)

entre 5 y 6 horas diarias

c)

entre 7 y 8 horas diarias

d)

Màs de 8 horas diarias.

18.

Con què frecuencia haces ejercicio?

a)

1 vez a la semana

b)

2 veces a la semana

c)

entre 3 y 4 veces a la semana

d)

màs de 4 veces a la semana

19.
¿Que usas cuando te lavas las manos?
a)
Yo uso agua y jabon
b)
Yo usas agua y jabon
c)
Yo uso agua y pasta de dientes
d)
Yo usan agua y jabon
20.
Cuánto tiempo se recomienda hacer ejercicio cada día?
a)
30 minutos
b)
1 hora
c)
15 minutos
d)
no se recomienda hacer ejercicio
21.

Una dieta sana es...

a)

Comer muchas chuches

b)

Comer lo que me gusta

c)

Comer al día alimentos sanos, combinando todos.

22.

La energía que necesitamos para vivir lo obtenemos de ...

a)

La naturaleza

b)

De los alimentos y el agua

c)

Del supermercado

23.

Es una señal que indica que tun cuerpo necesita agua

a)

Sueño

b)

Hambre

c)

Sed

24.

¿Cuánto es el porcentaje de agua en el cuerpo?

a)

70%

b)

10%

c)

50%

d)

20%

25.

Alimentarse saludablemente es

a)

Consumir paquetes

b)

Tomar Jugos de Caja

c)

Porciones de Frutas y verduras

d)

Comidas Rápidas