يسمى فيتامين الشمس

يسمى فيتامين الحمضيات

المعدن الذي يعمل على تنظيم عمل الغدة الدرقية هو

المعدن اللزم لبناء هيموجلبين الدم (كرات الدم الحمراء)

المعدن اللازم لبناء العظام والأسنان