Qual a unidade utilizada para expressar o valor energético dos alimentos?

Que tipo de nutriente tem no pão?

Que tipo de nutriente tem nas massas?

Que tipo de nutriente tem no peito de frango?

Que tipo de macronutriente é a manteiga?

Qual desses alimentos contém proteínas?

Para formar ou construir tecidos, que nutrientes nosso corpo utiliza?

Atletas devem ter uma alimentação rica em proteínas e carboidratos. Assim devem consumir preferencialmente os seguintes tipos de alimentos, respectivamente:

Seleciona dois alimentos ricos em CARBOIDRATOS.

As proteínas presentes na carne têm função essencialmente reguladora.

Os carboidratos são exemplos de alimentos energéticos?

Os alimentos construtores são ricos em energia, como pães, farinhas e massas?

Peixes e carnes são exemplos de alimentos reguladores?

Os lipídios são tipos de vitaminas?

Qual a função das fibras alimentares?

O colesterol provém dos lipídios. Qual o tipo de colesterol que retira as gorduras dos vasos sanguíneos?