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como manejar la presión en el trabajo

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

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1.

¿Qué es el estrés?

a)

Frustración y pena

b)

Tensión física o emocional

c)

Nerviosismo

d)

Ninguna

2.

¿Cómo se llama el libro?

a)

Manejo de presión en el trabajo

b)

Como manejar la presión en el trabajo

c)

Formas de manejo de la presión laboral

d)

Se me olvido):

3.

¿Qué se le considera un signo de debilidad?

a)

Dominarlo con una facilidad

b)

Capacidad para dominarlo

c)

Incapacidad de resolverlo con facilidad

d)

Cualquier muestra de incapacidad para dominarlo

4.

¿Qué significa las letras de la palabra estrés?

a)

Soñoliento, depresivo, nervioso, enojado, extenuado

b)

Soñoliento, robustecido, embotonado

c)

Saturado, embotado, depresivo

d)

Extenuado, saturado, tonificado, robustecido, embotado, soñoliento

5.

¿Qué provoca el estrés?

a)

Felicidad y buen humor

b)

Enfermedades y problemas respiratorios

c)

Causa enfermedades y hasta la muerte

d)

Bipolaridad y la muerte

6.

¿En cuantas areas se desarrolla la actividad humana?

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

7.

¿Qué es la frustración?

a)

Son los sentimientos explotados

b)

Es un sentimiento generado por la frustración

c)

Es un sentimiento que genera un individuo

d)

La forma de enojo de un individuo

8.

¿Qué mejora la actitud positiva?

a)

El dinero

b)

El autoestima

c)

La paz

d)

El ambiente

9.

señala 2 formas correctas de lidiar con los mamut

a)

Poder aceptar las criticas y felicidades constructivas

b)

Decir no a solicitudes inapropiadas o injustas

c)

Señal que tu tienes razón y llegar a un acuerdo por ti

d)

Decir si a solicitudes apropiadas y justas

10.

¿Cómo puede activarse el parasimpático del sistema nervioso?

a)

Directa o indirecta

b)

Directa

c)

Indirecta

d)

Directa, Indirecta y central