التمرير والاستلام

التنطيط

التصويب

الدحرجة الامامية

طوله40 وعرضه20

طوله18 وعرضه 9

طوله28 وعرضه 15

طوله50وعرضه20

باليد

بالقدم

بالراس

بالظهر