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Palestra - Síndrome de Burnout

Total questions: 10

Worksheet time: 6mins

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1.

Síndrome de Burnout é:

a)

Estresse provocado pelo trabalho

b)

Estresse provocado pela má alimentação

c)

Estresse provocado pela ingestão de alimentos de alto teor calórico

2.

São fatores que contribuem para o desenvolvimento de Burnout, EXCETO:

a)

Felicidade no trabalho e alimentação saudável

b)

Horários de trabalho contínuos, carga de trabalho e má relação entre colegas de trabalho

c)

Falta de autonomia, Baixo propósito e dificuldades para conciliar a vida pessoal e profissional

3.

Qual o profissional capacitado para auxiliar no tratamento de quem está com sintomas da Síndrome de Burnout?

a)

Dermatologista

b)

Urologista

c)

Psicólogo

4.

O Burnout aumenta a produtividade no trabalho?

a)

Verdadeiro

b)

Falso

5.

Algumas formas de prevenir o desenvolvimento da Síndrome de Burnout é:

a)

Preservar o sono, manter uma rotina de descanso, fazer atividades físicas e manter o equilíbrio entre a vida profissional e pessoal

b)

Realizar apenas meditação e aumentar a carga horária de trabalho

c)

Dormir mais horas por dia, praticar atividades físicas e fazer mais horas extras durante a semana

6.

Qual foi o tema da live de ontem?

a)

Transtornos psicológicos

b)

Atividades físicas no home office

c)

Laboral em casa

7.

Qual o nome do Personal Trainer palestrante da Live de ontem?

a)

Gabriel Pimentel

b)

Eduardo Pimentel

c)

Jhonatas Souza

8.

O prêmio para o vencedor do quiz de hoje é:

a)

Cesta de doces

b)

Vale compras em produtos de ginástica

c)

Cesta com produtos saudáveis

9.

Na ação de Páscoa, os vencedores do quiz ganharam qual prêmio?

a)

Caixa de bombons

b)

Ovo de Páscoa da Cacau Show

c)

Ovo de Páscoa da Brasil Cacau

10.

Em qual data desta semana, comemorou-se o Dia da Saúde?

a)

07 de abril

b)

08 de abril

c)

09 de abril