WorksheetsТренажёры для развития скоростно-силовых качеств.
Total questions: 7
Worksheet time: 4mins
Name
Class
Date
1.
Для каких мышечных групп предназначен данный тренажер?
a)
Прямые мышцы живота и косые (пресс)
b)
Квадрицепсы
c)
Трапециевидные мышцы
d)
Бицепсы и прямые мышцы спины
2.
Для каких мышечных групп предназначен данный тренажер?
a)
Квадрицепсы, голеностопные
b)
Бицепс, трицепс
c)
Прямые мышцы спины
d)
Дельтовидные мышцы
3.
Как называется тип данного тренажера?
a)
Гребной
b)
Эллиптический
c)
Тренажер "Молодость"
d)
Тренажер "Юность"
4.
Для каких мышечных групп предназначен данный тренажер?
a)
Грудные, дельтовидные, трицепсы
b)
Бицепс, прямые мышц спины
c)
Квадрицепсы и голеностопные
d)
Большая и малая ягодичные мышцы
5.
Выберите гребной тренажер
a)
b)
c)
d)
6.
Выберите тренажер "степпер"
a)
b)
c)
d)
7.
Выберите тренажеры для развития силовых качеств
*3 правильных варианта
a)
b)
c)
d)
100 %
