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LOS NUTRIENTES EN LOS ALIMENTOS

Total questions: 14

Worksheet time: 4mins

Name
Class
Date
1.

Los hidratos de carbono

aportan...

a)

reparación

b)

defensa

c)

energía

d)

ninguna de las anteriores

2.

Los hidratos de carbono los encontramos en alimentos como

el/la...

a)

pescado

b)

fruta

c)

pasta

d)

huevo

3.

Las proteínas las encontramos en alimentos como el/la...

a)

carne

b)

arroz

c)

verdura

d)

aceite

4.

Las vitaminas aportan...

a)

energía

b)

reparación

c)

defensa

d)

ninguna de las anteriores

5.

Las vitaminas las encontramos en alimentos como el/la...

a)

verdura

b)

pan

c)

pescado

d)

azúcar

6.

Las grasas aportan...

a)

defensa

b)

energía

c)

reparación

d)

ninguna de las anteriores

7.

Las grasas las encontramos en alimentos como el/la...

a)

pasta

b)

fruta

c)

azúcar

d)

aceite

8.

Los minerales aportan...

a)

defensa

b)

energía

c)

reparación

d)

ninguna de las anteriores

9.

¿De dónde obtenemos la energía de nuestro cuerpo?

a)

De los nutrientes que nos brindan los alimentos.

b)

De los carbohidratos

c)

De las carnes y lacteos

d)

De las frutas y verduras, carnes y lácteos.

10.

Cada alimento presenta solamente un nutriente.

a)

VERDADERO

b)

FALSO

11.

Estos alimentos son ricos en proteinas

a)

Tocino

b)

Huevos

c)

Carne

d)

pescado

e)

Verduras

12.

Estos alimentos son ricos en vitaminas y minerales...

a)

Lácteos

b)

Fruta

c)

Carnes

d)

Verdura

e)

pastas

13.

Alimentos que contienen Vitaminas.

a)

vegetales

b)

azucares

c)

legumbres

14.

El agua representa el ___________ del peso de nuestro cuerpo y esta presente en todo nuestro cuerpo.

a)

100%

b)

65%

c)

10%