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Autonomía e higiene

Total questions: 28

Worksheet time: 25mins

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Class
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1.

Autonomia es...

a)

Levantarse temprano todos los dias

b)

Hacer por nosotras/os mismas/os lo que nos corresponde

c)

Hacer absolutamente todo solas/os

d)

Dejar que me ayuden en los deberes de la casa

2.

¿Cuál de las siguientes opciones puedes realizar por ti misma/o?

a)

Hacer mi cama y Revisar mi horario de clases

b)

Hacer mi cama y lavar toda la ropa de la familia

c)

Revisar mi horario y preparar el almuerzo todos los días

d)

Estar a cargo 100% de mis estudios y los de mi hermana/o

3.

¿Cuál de estas actividades autónomas corresponden a tu edad?

a)

Mis deberes escolares

b)

Hacerme cargo de la alimentación en mi casa

c)

Cuidar mi aseo personal, mis deberes en la escuela y ayudar en casa

d)

Bañarme y revisar mis tareas

4.

En qué me ayudará ser Autónoma/o

a)

Me enseñará a vivir bien

b)

Me permitirá hacer mis cosas e irme de la casa

c)

Me permitirá aprender a valerme por mi misma/o en diferentes situaciones

d)

No me ayudará en nada

5.

Autonomía NO es

a)

Hacer responsablemente mis deberes

b)

Ayudar en la casa dentro de lo que puedo

c)

Hacer todo sola/o y que nadie me ayude nunca más

d)

Ser responsable de mi higiene personal

6.

Ejemplos de Autonomía

a)

Bañarme o asearme por mi cuenta

b)

Revisar que clase me toca mañana

c)

Utilizar mi mail institucional

d)

Todas las anteriores

7.

Tenemos salud cuando nos sentimos bien, y esto ocurre cuando:

a)

Nuestro cuerpo se encuentra en bienestar, en óptimo funcionamiento y esta libre de enfermedades.

b)

Estamos satisfechos con lo que hacemos y pensamos.

c)

Nos aislamos.

d)

Nos relacionamos bien con los demás.

8.

¿Cuándo es conveniente lavarse las manos? (varias respuestas)

a)

Antes de comer

b)

Después de ir al baño.

c)

Después de jugar con barro.

d)

Antes de dormir.

9.

Marca los malos hábitos que pueden hacernos enfermar (varias respuestas):

a)

Mala alimentación

b)

Estudiar a diario

c)

Dormir poco

d)

No hacer ejercicio

e)

No lavarse

10.

Las preocupaciones y el estrés duradero pueden causarnos una enfermedad.

a)

Verdadero

b)

Falso

11.

Las preocupaciones y el estrés duradero pueden causarnos una enfermedad.

a)

Verdadero

b)

Falso

12.

Las preocupaciones y el estrés duradero pueden causarnos una enfermedad.

a)

Verdadero

b)

Falso

13.

Sin este hábito alimenticio, el cuerpo se reseca y muere

a)

La fruta

b)

La verdura

c)

El agua

d)

La leche

14.

Al hecho de mantener limpios nuestro cuerpo, las cosas que utilizamos y los alimentos que tomamos le llamamos...

a)

Nutrición

b)

Higiene

c)

Pérdida de tiempo

d)

Dieta saludable

15.

Conviene hacer ejercicio físico porque…

a)

Es elegante.

b)

Nos enseña a pelear.

c)

Es bueno para la salud.

16.

Hay que lavarse las manos después de...

a)
b)
c)
d)
17.

Hábitos que debemos adoptar frente al coronavirus estos días:

a)

QUÉDATE EN CASA

b)

LÁVATE LAS MANOS CON FRECUENCIA

c)

TOSE CUBRIÉNDOTE CON EL CODO

d)

LLAMA AL MÉDICO SI TIENES SÍNTOMAS

e)

TODAS SON CORRECTAS

18.

¿Qué cantidad de agua debemos beber al día?

a)

5 litros.

b)

10 litros.

c)

8 vasos de agua ó 2 litros

19.

Uno de los objetivos de la higiene en la escuela infantil es...

a)

crear un estrecho vínculo con los alumnos

b)

prevenir posibles enfermedades

c)

continuar con la labor higiénica de sus hogares

d)

tener la clase con los alumnos más guapxs

20.

La salud se define como

a)

Ausencia de enfermedad

b)

Estado completo de bienestar físico, mental y social.

21.

¿Por qué es importante la higiene personal?

a)

Ayuda a la comunidad.

b)

Ayuda a limpiar el rostro y ropa.

c)

Ayuda a fortalecer los músculos.

d)

Ayuda a prevenir el desarrollo de infecciones, enfermedades y malos olores.

22.

Utensilios de la higiene personal:

a)

Cepillo

b)

Bate

c)

Toalla

d)

Pantalón

e)

Jabón

23.

¿En cuál o cuales de las siguientes imágenes representan elementos que sirven para una higiene personal?

a)
b)
c)
d)
24.

¿Qué debemos hacer antes de comer?

a)
b)
c)
d)
25.

¿Qué debemos usar para desinfectar nuestras manos?

a)
b)
c)
d)
26.

¿Qué debemos usar para cortarse las uñas?

a)
b)
c)
d)
27.

¿Cuántas veces al día debemos cepillar nuestros dientes?

a)
b)
c)
d)
28.

¿Cuál no es un buen hábito de higiene?

a)
b)
c)
d)