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WorksheetsInfluencias y bienestar
Total questions: 8
Worksheet time: 5mins
Selecciona las hormonas que nuestro cerebro produce, las generan bienestar y felicidad
Dopamina
Testosterona y estrógenos
Serotonina
endorfina
Oxitocina
Según la presentación.
Es clave para alcanzar el equilibrio en nuestras áreas, trabajar de forma productiva y afrontar los desafíos con responsabilidad
La flojera
El bienestar
El odio
El trabajo
Responde de acuerdo a lo estudiaste.
Reprimir tus emociones puede traer problemas en tu salud y de relación con los demás.
Falso
Verdadero
La mejor manera de afrontar el estrés es aplicar formas de relajación como: dibujar, disfrutar la música, dibujar, escribir, pintar, etc...
Falso
Verdadero
Bienestar emocional significa estar feliz todo el tiempo
Falso
Verdadero
Explica con una sola palabra como te sientes en este momento
¿Qué tan diespuesto estás para ejercer tu autonomía y aplicar acciones para mejorar tu bienestar emocional?
Mucho
Regular
Poco
Nada
De acuerdo a las siguientes caricaturas, ¿cuál es la que representa mayormente tu personalidad y estado emocional?
