Font size
WorksheetsProjekt "Jem zdrowo i kolorowo"
Total questions: 10
Worksheet time: 6mins
Jakie posiłki powinien jeść nastolatek?
Śniadanie, drugie śniadanie, obiad, podwieczorek, kolacja
Śniadanie, obiad, kolacja
Śniadanie, drugie śniadanie, obiad, kolacja
Co NIE jest składnikiem pokarmowym?
białka
sole mineralne
tłuszcze
woda
enzymy
Jaką rolę pełnią składniki pokarmowe?
(wybierz 4 odpowiedzi)
budulcową
zapasową
uspokajającą
energetyczną
regulującą
Co powinieneś zrobić gdy wstajesz rano?
wypić szklankę soku
pójść na spacer
wypić szklankę wody
zjeść batonik
Zaznacz prawidłowy wzór na obliczenie, ile wody należy wypić każdego dnia.
Waga(kg) x 0,03 = ilość wody w litrach
Waga(kg) x 0,05 = ilość wody w litrach
Waga(kg) x 0,06 = ilość wody w litrach
Waga(kg) x 0,04 = ilość wody w litrach
Odwodnienie powyżej 2% masy ciała powoduje:
(wybierz 2 odpowiedzi)
poprawę koncentracji na lekcji
bóle głowy
dobre samopoczucie
senność
Co jeść, by poprawić pracę mózgu i pamięć?
(zaznacz 3 odpowiedzi)
winogrona
orzechy
brokuły
hamburgery
gorzką czekoladę
Ile kostek cukru zawiera 100 g tabliczka czekolady Milka?
3
6
9
12
Co oznacza skrót BMI?
witaminę z grupy B
wzór na obwód bioder
wskaźnik masy ciała
wskaźnik nawodnienia organizmu
Do czego służy aplikacja na telefon Zdrowe Zakupy?
analizuje skład kupowanych produktów i ich wartości odżywcze
tworzy listę zdrowych zakupów
pokazuję mapę ze sklepami ze zdrową żywnością
przypomina o zdrowych nawykach
