wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

pjok level3

Total questions: 10

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

Gerakan pemanasan harus dilakukan sebelum pelatihan. Karena itu disarankan untuk melakukan pemanasan agar tidak ....

a)

A. cidera

b)

B. lelah

c)

C. fit

d)

D. semua benar

2.

Kebersihan badan termasuk tanggungjawab...

a)

A. Diri sendiri

b)

B. guru

c)

C. Teman

d)

d. Orang Tua

3.

Makan dengan gizi seimbang, memiliki efek positif pada tubuh..

a)

A. sehat dan kuat

b)

B. lemah

c)

C. sehat dan lemah

d)

D. sering sakit

4.

Sebelum pergi ke sekolah sebaiknya kamu .... dahulu

a)

A. Tidur

b)

B. sarapan

c)

C. makan sore

d)

D. Bermain

5.

Ketika berjalan, posisi badan mengarah ke ....

a)

A. belakang

b)

B. samping

c)

C. Bawah

d)

D. tegak pandangan ke depan

6.

Berlari cepat bisa melatih kekuatan otot ……

a)

A. kaki

b)

B. tangan

c)

C. kepala

d)

D. bahu

7.

Saat menangkap bola, posisi tangan ….

a)

A. disamping

b)

B. dibelakang

c)

C. tertutup

d)

D. di depan ke arah bola dan terbuka

8.

Alat olah raga disamping adalah untuk bermain ….

a)

A. bola sepak

b)

B. kasti

c)

C. basket

d)

D. bulu tangkis

9.

Mencuci tangan yang paling baik adalah pada air ....

a)

A. kotor

b)

B. yang mengalir

c)

C. berwarna

d)

D. yang bau

10.

Mencuci tangan sebaiknya menggunakan ....

a)

A. Batu

b)

B. sabun

c)

C. debu

d)

D. pasir