wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

UJIAN AKHIR SEMESTER (IX)

Total questions: 70

Worksheet time: 1hrs 10mins

Name
Class
Date
1.

Gambar tersebut adalah menendang bola dengan menggunakan...

a)

Kaki bagian dalam

b)

Kaki bagian luar

c)

Punggung kaki

d)

Kura-kura kaki

2.

Perbedaan antara jalan cepat dengan lari terletak pada….

a)

Kecondongan badan

b)

Cara kaki menapak

c)

Panjang langkah

d)

Memasuki garis finish

3.

Yang bukan termasuk dalam permainan bola besar adalah

a)

sepak bola

b)

bola voli

c)

bola basket

d)

tenis meja

4.

Kedua kaki dan tangan dibuka selebar bahu, lutut dan pinggul di rendahkan, dorong bola melalui jari – jari tangan, gerakan ini disebut

a)

passing atas

b)

passing bawah

c)

servis atas

d)

servis bawah

5.

Kedua kaki dan tangan dibuka selebar bahu, lutut dan pinggul di rendahkan, dorong bola dengan kedua tangan di rapatkan, gerakan ini disebut

a)

passing atas

b)

passing bawah

c)

servis atas

d)

servis bawah

6.

Tujuan permainan sepak bola adalah

a)

menendang bola

b)

mengoper bola

c)

memasukkan bola

d)

menshooting bola

7.

Tujuan dari olahraga lompat jauh adalah

a)

untuk mencapai jarak lompatan yang setinggi – tingginya

b)

untuk mencapai jarak lompatan yang sejauh – jauhnya

c)

untuk mendapat hasil lompatan seminimal mungkin

d)

untuk mencapai jarak lompatan diperlukan tumpuan yang kuat

8.

Awalan pada lompat jauh dilakukan dengan gerakan

a)

berlari lurus

b)

zig -zag

c)

berjalan

d)

berputar

9.

Pada suatu pertandingan sepak bola pemain Tim A menendang bola dengan keras ke arah gawang Tim B, tetapi penjaga gawang Tim B berhasil menepis bola dan bola hanya melewati atas gawang. Maka wasit akan mengganjar Tim A dengan …

a)

Lemparan Kedalam

b)

Tendangan Bebas

c)

Tendangan Pojok

d)

Tendangan Pinalty

10.

Menyundul bola dengan baik harus menggunakan…..

a)

Bagian atas kepala

b)

Bagian belakang kepala

c)

Leher

d)

Dahi

11.

Berikut ini adalah tujuan umum menggiring bola, kecuali . . . .

a)

mengontrol bola

b)

melewati lawan

c)

mengecohkan lawan

d)

mendekati sasaran

12.

Bagian kepala yang tepat bersentuhan dengan bola dalam menyundul bola adalah

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

13.

Berikut merupakan teknik dasar Lompat Jauh, Kecuali

a)

Lari

b)

Awalan

c)

Tolakan

d)

Mendarat

14.

Teknik dasar dari lompat jauh adalah

a)

Berlari secepat mungkin dan perlahan- lahan

b)

Lari perlahan, lalu lari cepat

c)

Lari perlahan

d)

Berlari sekuat nya

15.

yang bukan jenis gaya dalam lompat jauh adalah

a)

Gaya jongkok

b)

gaya menggantung

c)

Gaya melayang diudara

d)

Gaya Kupu-kupu

16.

Yang bukan nomer-nomer perlombaan dari cabang Atletik yaitu

a)

Jalan Cepat

b)

Lompat Jauh

c)

Lari 100m

d)

Tiger Sprong/ Loncat harimau

17.

Alat yang digunakan untuk melakukan gerakan senam lantai adalah...

a)

Matras

b)

Kuda-kuda

c)

palang

d)

Ring

18.

gerakan mengguling atau menggelinding ke depan membulat dinamakan ....

a)

meroda

b)

guling lenting

c)

guling ke depan

d)

guling ke belakang

19.

gambar tersebut merupakan salah satu gerakan senam lantai yaitu gerakan ....

a)

Guling lenting

b)

Guling depan

c)

Guling belakang

d)

Rangkaian guling

20.

Pada dasarnya, senam lantai dilakukan untuk melatih

a)

Kelenturan

b)

Kecepatan

c)

Kelincahan

d)

Keberanian

21.

posisi berdiri menghadap matras, kedua telapak tangan berada diatas matras dibuka selebar bahu, pandangan kedepan, gerakan pinggul dan masukan kepala di antara kedua lengan yang di tekuk keluar, saat tengkuk menempel di matras bulatkan badan sehingga dapat berguling kedepan.

pernyataan di atas adalah tahapan dalam melakukan gerakan...

a)

mengguling ke depan

b)

meroda ke depan

c)

melenting ke depan

d)

mengguling ke belakang

22.

manakah tahapan gerakan guling lenting yang benar...

a)

posisi jongkok menghadap matras, kedua telapak tangan berada diatas matras dibuka selebar bahu, pandangan kedepan, gerakan pinggul dan masukan kepala di antara kedua lengan yang di tekuk keluar, saat tengkuk menempel di matras lecutkan badan sehingga membentuk seperti busur, kemudian rapatkan kaki sehingga dapat berdiri

b)

posisi jongkok menghadap matras, kedua telapak tangan berada diatas matras dirapatkan, pandangan kebawah, gerakan pinggul dan masukan kepala di antara kedua lengan yang di tekuk keluar, saat tengkuk menempel di matras lecutkan badan sehingga membentuk seperti busur, kemudian rapatkan kaki sehingga dapat berdiri

c)

posisi jongkok menghadap samping matras, kedua telapak tangan berada diatas matras dibuka selebar bahu, pandangan kedepan, gerakan pinggul dan masukan kepala di antara kedua lengan yang di tekuk keluar, saat tengkuk menempel di matras lecutkan badan sehingga membentuk seperti busur, kemudian rapatkan kaki sehingga dapat berdiri

d)

posisi jongkok menghadap membelakangi matras, kedua telapak tangan berada diatas matras dibuka selebar bahu, pandangan kedepan, gerakan kaki dan masukan kepala di antara kedua lengan yang di tekuk keluar, saat tengkuk menempel di matras lecutkan badan sehingga membentuk seperti busur, kemudian rapatkan kaki sehingga dapat berdiri

23.

Gerakan

guling lenting merupakan kelanjutan dari gerakan ..

a)

Meroda

b)

Guling

ke depan

c)

Lompat

kangkang

d)

Senam

lantai

24.

Kemampuan tubuh untuk melakukan penyesuaian terhadap pembebasan fisik dari bekerja atau kegiatan yang dilakukan sehari-hari tanpa menimbulkan kelelahan yang berarti disebut ….

a)

Kebugaran jasmani

b)

Daya tahan tubuh

c)

Ketahanan tubuh

d)

Kekuatan tubuh

25.

Agar tubuh tidak mudah terserang penyakit, maka perlu dilakukan...

a)

Pemeriksaan dokter

b)

Pemberian obat

c)

Latihan kebugaran jasmani

d)

Makan yang banyak

26.

Mampu bergerak dari tempat satu ke tempat yang lain dg waktu singkat disebut....

a)

kekuatan

b)

daya tahan

c)

kelentukan

d)

kecepatan

27.

Latihan sprint untuk meningkatkan....

a)

kekuatan

b)

kelincahan

c)

daya tahan

d)

kecepatan

28.

Pemanasan untuk meningkatkan kemampuan....

a)

kekuatan

b)

kelenturan

c)

daya tahan

d)

kecepatan

29.

obesitas artinya....

a)

kekurangan gizi

b)

kelebihan gizi

c)

kegemukan

d)

kurus

30.

Jadwal yang baik untuk melakukan latihan kebugaran jasmani yaitu

a)

setiap hari

b)

3 kali dalam seminggu

c)

5 kali dalam seminggu

d)

1 bulan sekali

31.

Gerakan di atas sedang melakukan renang gaya ...

a)

dada

b)

bebas

c)

punggung

d)

kupu-kupu

32.

Gerakan di atas sedang melakukan renang gaya ...

a)

crawl

b)

katak

c)

kupu-kupu

d)

punggung

33.

Gerakan di atas sedang melakukan renang gaya ...

a)

crawl

b)

katak

c)

kupu-kupu

d)

punggung

34.

Perenang menghadap ke dinding kolam dengan kedua belah tangan memegang besi pegangan. Kedua lutut ditekuk di antara kedua belah lengan, sementara kedua belah telapak kaki bertumpu di dinding kolam, merupakan sikap start dari gaya...

a)

dada

b)

katak

c)

punggung

d)

kupu-kupu

35.

Ketika berenang gaya bebas, posisi wajah menghadap ke..

a)

atas

b)

kanan

c)

bawah

d)

kiri

36.

Permainan kasti tergolong permainan . . . .

a)

Permainan bola besar

b)

Permainan bola kecil

c)

Permainan Atletik

d)

Permainan Senam irama

37.

Di bawah ini adalah yang tidak termasuk dalam gerakan bermain kasti, yaitu . . . .

a)

melempar bola

b)

Menangkap bola

c)

Menyundul bola

d)

Memukul bola

38.

Pelambung bertugas melambungkan bola ke arah pemukul dengan ayunan dari .. .

a)

bawah dengan dua tangan

b)

atas dengan dua tangan

c)

bawah dengan satu tangan

d)

atas dengan satu tangan

39.

Telapak tangan membentuk corong menghadap ke atas dan pandangan ke arah bola datang, merupakan cara menangkap bola . . . .

a)

samping

b)

melambung

c)

mendatar

d)

menggelundung

40.

Dalam permainan tenis meja jumlah pemain double adalah

a)

Satu

b)

Dua

c)

Tiga

d)

Empat

41.

Permainan tenis meja dimulai dengan

a)

Pukulan spin

b)

Pukulan lob

c)

Pukulan drive

d)

Pukukan service

42.

Nama lain permainan tenis meja ialah

a)

softball

b)

ping pong

c)

football

d)

soccer

43.

Cara memegang bet seperti berjabat tangan disebut ...

a)

Shakehand Grip

b)

Penhold Grip

c)

Seemiller Grip

d)

Cut Grip

44.

Pukulan yang dilakukan dengan tenaga penuh dan kok mengarah ke bagian bawah area lawan yang bertujuan mematikan lawan adalah ….

a)

Pukulan spin

b)

Pukulan push

c)

Pukulan smash

d)

Pukulan lob

45.

Di bawah ini yang termasuk permainan bola kecil adalah...

a)
b)
c)
d)
46.

Permainan bola kecil kasti adalah...

a)
b)
c)
d)
47.

Di bawah ini yang digunakan untuk memukul dalam permaianan bola kasti adalah...

a)
b)
c)
d)
48.

Di bawah ini yang menunjukkan lapangan tenis adalah...

a)
b)
c)
d)
49.

Bola yang digunakan untuk permainan kasti adalah...

a)
b)
c)
d)
50.

Gerakan menangkap bola tersebut adalah...

a)

Menangkap bola melambung

b)

Menangkap bola mendatar

c)

Menangkap bola menyusur tanah

d)

Menangkap bola dari bawah

51.

siapakah dia?

a)

goalkeeper

b)

striker

c)

midfielder

d)

defender

52.

permainan?

a)

tenis

b)

voli

c)

pingpong

d)

bulu tangkis

53.

permainan?

a)

voli

b)

basket

c)

sepakbola

d)

badminton

54.

BOLA DIATAS ADALAH BOLA DARI PERMAINAN...

a)

BOLA SEPAK

b)

BOLA VOLI

c)

BOLA BASKET

d)

BOLA KASTI

55.

Perhatikan berbagai macam permainan berikut!

1. Kasti.

2. Sepak takraw.

3. Rounders.

4. Sepak bola.

5. Bola tangan.

6. Bulutangkis.

Dari berbagai jenis permainan di atas, yang merupakan permainan bola kecil adalah ....

a)

1, 2, dan 3

b)

2, 3, dan 4

c)

1,3, dan 6

d)

1,3, dan 5

56.

Saat bermain kasti, Cici akan melemparkan bola kepada Made yang jaraknya jauh. Sebaiknya Cici menggunakan lemparan seperti pada gambar ....

a)
b)
c)
d)
57.

Apa yang dimaksud dengan Covid-19 ?

a)

Kumpulan virus yang bisa menginfeksi sistem pencernaan dan endokrin

b)

Penyakit yang dapat ditularkan melalui cairan tubuh seperti air liur, keringat, pus/nanah dari luka yang disebabkan oleh corona virus yang paling baru ditemukan

c)

Merupakan corona virus yang menginfeksi sistem pernapasan, seoerti flu, pneumonia, MERS dan SARS

d)

Virus dan penyakit baru ini tidak diketahui sebelum wabah dimulai di Wuhan, Cina, pada bulan Desember 2018.

58.

Apa tiga gejala umum yang menjadi tanda seseorang terinfeksi Covid-19?

a)

Hidung berair, sakit kepala, demam

b)

Demam, batuk, sesak napas

c)

Batuk, sakit kepala, demam

d)

Hidung berair, nyeri tenggorokan, demam

59.

Virus Corona dapat menempel di benda-benda sekitar yang kita pegang dapat masuk melalui bagian tubuh kita, kecuali ....

a)

hidung

b)

mulut

c)

mata

d)

telinga

60.

Yang tidak termasuk gejala penyakit virus corona adalah ...

a)

demam

b)

susah bernafas

c)

batuk kering dan gatal

d)

mual

61.

Virus corona ditemukan pada tahun . . . .

a)

2017

b)

2018

c)

2019

d)

2020

62.

COVID-19 adalah singkatan dari ....

a)

Coronavirus Indonesia - 2019

b)

Coronavirus Disease - 2019

c)

Corona Desinfektan - 2019

d)

Corona International Disease - 2019

63.

Langkah-langkah berikut yang dapat menolongmu untuk terhindar dari virus corona adalah ....

a)

sering memegang wajah

b)

tidak membersihkan tangan

c)

cuci tangan pakai sabun

d)

berdekatan dengan orang yang batuk atau bersin

64.

Jarak yang aman untuk kamu berada di sekitar orang yang batuk atau bersin di sekitarmu adalah ....

a)

1 meter

b)

30 centimeter

c)

0,5 meter

d)

80 centimeter

65.

Seseorang dikatakan demam jika suhu tubuhnya di atas ... derajat.

a)

27.5

b)

27

c)

37.5

d)

37

66.

yang bukan termasuk jenis senam lantai

a)
b)
c)
d)
67.

Dalam lari jarak pendek, start yang digunakan yaitu ....

a)

Berdiri

b)

Jongkok

c)

Menunduk

d)

Duduk

68.

Aba-aba yang digunakan dalam perlombaan lari jarak pendek yaitu ...

a)

Satu..... Dua..... Tiga.....

b)

Siap-siap, Mulai

c)

Bersedia, Mulai

d)

Bersedia, Siap, Yak

69.

Pada saat start jongkok, jari-jari tangan diletakkan di ....

a)

Belakang garis start

b)

Atas garis start

c)

Depan garis start

d)

Samping garist start

70.

Tahapan dalam lompat jauh yaitu ....

a)

Awalan, Inti, Akhiran

b)

Pemanasan, Inti, Pendinginan

c)

Awalan, Tolakan, Melayang, Pendaratan

d)

Awalan, Melayang, Pendaratan

Similar Resources on Wayground

Ujian Tengah Semester kelas 6

70 questions

Ujian Tengah Semester kelas 6

quiz

Worksheet

•

5th Grade - University

Di quale sport si tratta?

70 questions

Di quale sport si tratta?

quiz

Worksheet

•

8th - 12th Grade