WorksheetsEJERCICIO POSTURAL
Total questions: 10
Worksheet time: 7mins
¿Nuestros brazos deben ir colgados?
VERDADERO
FALSO
Al trabajar frente al computador nuestra espalda debe estar
En posición recta manteniendo la curva de la espalda baja
Encorvada con hombros tensionados.
No importa como esté.
Nuestros codos deben estar
Tensionados y abiertos
Relajados a un costado del cuerpo formando un ángulo de 90°
Levantados a 180°
Nuestros pies deben estar
Colgando.
Bloqueados con objetos.
Apoyados sobre el piso o superficie plana.
No importan.
Los dedos índices deben reposar sobre las teclas
A y Ñ
S y L
D y K
F y J
Los dedos corazón deben reposar sobre las teclas
A y Ñ
S y L
D y K
F y J
Los dedos anulares deben reposar sobre las teclas
A y Ñ
S y L
D y K
F y J
Los dedos meñiques deben reposar sobre las teclas
A y Ñ
S y L
D y K
F y J
Nuestros pulgares tienen la misión de presionar la tecla
ESPACIO
ENTER
SUPRIMIR
ESCAPE
La fila del teclado donde deben descansar nuestros dedos se le conoce como
SUPERIOR
INFERIOR
GUÍA
DOMINANTE
