Free Printable US PENJASKES SMP PAJAJARAN

1.

1. Pada gerak dasar menggiring bola dalam permainan sepak bola sering disebut….

a)

Trapping

b)

Dribbling

c)

Heading

d)

Tackling

2.

1. Di bawah ini yang bukan merupakan prinsip dasar permainan sepak bola adalah….

a)

Menendang bola

b)

Menahan bola

c)

Menggiring bola

d)

Menangkap bola

3.

1. Permainan sepak bola adalah suatu permainan yang dilakukan dengan jalan menendang bola kian kemari yang bertujuan untuk ...

a)

Mengoper bola

b)

Memasukan bola ke gawang sendiri

c)

Memasukan bola ke gawang lawan

d)

Menggiring bola

4.

1. Cara memainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai dengan peraturan permainan yang berlaku untuk mencapai suatu hasil yang optimal dalam permainan sepak bola disebut….

a)

Teknik permainan

b)

Strategi permainan

c)

Variasi permainan

d)

Kombinasi permainan

5.

1. Pada permainan sepak bola lemparan kedalam yang benar adalah

a)

Melempar dengan satu tangan

b)

Kedua kaki harus menempel

c)

pada tanah Melempar dari luar garis

d)

samping Kaki kiri diangkat sedikit

6.

1. Set-upper pada permainan bola voli bertugas sebagai

a)

Memukul bola ke daerah lawan

b)

Menerima serangan dari lawan

c)

Pemain bertahan

d)

Mengumpankan bola pada teman

7.

1. Posisi telapak tangan yang benar pada saat melakukan passing atas pada bola voli adalah...

a)

Telapak tangan dan jari membentuk seperti mangkuk

b)

Telapak tangan dan jari dirapatkan

c)

Telapak tangan dan jari dikepalkan

d)

Telapak tangan dan jari disilangkan

8.

1. Untuk mengambil bola yang rendah pada permainan bola voli menggunakan...

a)

Passing bawah

b)

Servis atas

c)

Passing atas

d)

Servis bawah

9.

1. Pukulan yang dilakukan dengan cepat dan kuat dalam permainan bola voli adalah...

a)

Smash

b)

Passing

c)

Servis

d)

Blocking

10.

1. Gerak spesifik yang harus ditingkatkan pada permainan bola voli adalah....

a)

Passing, servis, shooting ,smash

b)

Servis, passing, smash, block.

c)

Throw in, passing, shooting, block

d)

Dribling, passing, shooting, lay-up

11.

Awal permainan bola basket diawali dengan ….

a)

Lemparan bola kedalam dari sisi lapangan oleh wasit

b)

Lemparan bola keatas dari titik tengah lapangan oleh wasit

c)

Lemparan bola kedalam dari bawah ring oleh wasit

d)

Lemparan bola ke salah satu ring oleh wasit

12.

1. Bentuk gerakan arah bola hasil melakukan tembakan (shooting) satu tangan dalam permainan bola basket adalah...

a)

Datar

b)

Parabola

c)

Lurus

d)

Menyilang

13.

1. Gerakan berputar yang berporos pada salah satu kaki sambil memegang bola adalah gerakan ….

a)

Passing

b)

Dribbling

c)

Pivot

d)

Over head pass

14.

1. Tujuan utama dalam permainan bola basket adalah.....

a)

Menggunakan strategi yang jitu

b)

Memasukkan bola ke keranjang lawan sebanyak mungkin

c)

Memainkan bola selama mungkin dalam pertandingan

d)

Bermain sebaik mungkin

15.

1. Induk organisasi bola basket nasional adalah...

a)

PBBI

b)

PBSI

c)

PSSI

d)

PERBASI

16.

1. Pukulan pertama untuk memulai permainan bulutangkis disebut...

.

a)

Sevice

b)

Jump ball

c)

Kick off

d)

Drop shoot

17.

1. Pukulan dalam permainan bulutangkis yang dilakukan dengan tujuan untuk menerbangkan shuttlecock setinggi mungkin mengarah jauh ke belakang garis lapangan dinamakan...

a)

Pukulan servis

b)

Pukulan dropshot

c)

Pukulan drive

d)

Pukulan lob

18.

1. Arah shuttlecock yang benar hasil pukulan servis forehand panjang pada permainan bulutangkis adalah ....

a)

Melambung tinggi

b)

Rendah

c)

Datar

d)

Menyilang

19.

1. Istilah asing dari start jongkok posisi pendek adalah ….

a)

Medium start

b)

Bunch start

c)

Long start

d)

Short start

20.

1. Posisi lutut yang menyentuh lintasan yang benar saat aba-aba ”siap” pada prinsip dasar start jongkok adalah...

a)

Diluruskan

b)

Diangkat dari tanah

c)

Ditolakkan ke belakang

d)

Diayun ke depan

21.

1. Pada saat melakukan jalan cepat gerakan lengan harus seirama dengan ….

a)

Langkah kaki

b)

Panjang langkah

c)

Kecondongan badan

d)

Gerak kedepan

22.

1. Start yang digunakan dalam perlombaan jalan cepat adalah ....

a)

Start melayang

b)

Start jongkok

c)

Start berdiri

d)

Start berlari

23.

a)

Visual dan wesel zona

.

b)

Non visual dan wesel zona

c)

Wesel zona

d)

Non visual dan visual

24.

1. Tujuan dari lompat jauh adalah....

a)

Dapat menggunakan gaya yang benar

b)

Dapat mendarat sambil berdiri

c)

Dapat melompat dengan benar

d)

Dapat melompat sejauh-jauhnya

25.

1. Lompat jauh termasuk cabang olah raga atletik nomor…

a)

Lompat

b)

Ketangkasan

c)

Lempar

d)

Permainan

US PENJASKES SMP PAJAJARAN

Total questions: 25

Worksheet time: 13mins

Similar Resources on Wayground