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Ev. N° 2 Educación Física - II medio

Total questions: 20

Worksheet time: 20mins

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1.

La diabetes tipo 1 se caracteriza por una nula o baja producción de insulina:

a)

Si

b)

No

2.

La actividad física constante conlleva:

a)

Control del peso corporal

b)

Bienestar individual

c)

Liberación de endorfinas

d)

Todas

3.

¿Cuál es la frecuencia cardiaca máxima, según la fórmula de seguridad de 220 – edad, de una persona de 27 años?

a)

213 p/m

b)

203 p/m

c)

193 p/m

d)

183 p/m

4.

El ciclo cardiaco se compone por la sístole y la diástole:

a)

Si

b)

No

5.

¿Qué acción o acciones previenen el sedentarismo?

a)

Hacer el aseo de la casa

b)

Subir por la escalera al departamento

c)

Caminar al supermercado

d)

Todas

6.

Un IMC de 26 es considerado:

a)

Sobrepeso

b)

Bajo peso

c)

Peso normal

d)

Obesidad 1

7.

La obesidad androide, tipo manzana, es típica de la mujer:

a)

Si

b)

No

8.

El tratamiento para el control de la diabetes pasa por:

a)

La actividad física

b)

El bienestar personal

c)

Una alimentación saludable

d)

Todas

9.

Es (son) síntoma (as) de la diabetes mellitus:

a)

Los mareos continuos

b)

Los vómitos frecuentes

c)

La poliurea (orinar frecuentemente)

d)

Un buen estado de ánimo

10.

¿Cuál es la prevalencia del sedentarismo en Chile?

a)

50%

b)

25%

c)

60%

d)

80%

11.

La hormona que secreta el páncreas es:

a)

La prolactina

b)

La insulina

c)

La testosterona

d)

La cortisona

12.

La hipertensión se conoce como:

a)

La enfermedad dulce

b)

La otra pandemia

c)

El enemigo silencioso

d)

La nueva plaga

13.

Los beneficios del ejercicio cardiovascular para el organismo son:

a)

Psicológicos

b)

Físicos

c)

Sociales

d)

Todos

14.

Consecuencias del sedentarismo pueden ser consideradas:

a)

Posible adquisición de enfermedades no transmisibles

b)

Buen estado físico

c)

Bienestar psicológico

d)

Buen dormir

15.

La herencia genética es considerada causal de obesidad:

a)

Si

b)

No

16.

¿Qué alimento es considerado ultraprocesado?

a)

Garbanzos

b)

Granos

c)

Almendras

d)

Vienesas

17.

La principal complicación que puede provocar la hipertrofia ventricular del corazón es:

a)

Infarto al miocardio

b)

Angina de pecho

c)

Insuficiencia cardiaca

d)

Soplo al corazón

18.

La hipertensión arterial se produce por:

a)

El ensanchamiento de las venas

b)

El angostamiento de las arterias

c)

El angostamiento de las venas

d)

El ensanchamiento de las arterias

19.

¿Cuáles son los parámetros normales de presión arterial?

a)

130/90 mm Hg

b)

140/80 mm Hg

c)

160/110 mm Hg

d)

120/80 mm Hg

20.

¿Cuál de esta es considerada enfermedad crónica no transmisible?

a)

Coronavirus

b)

Lepra

c)

Diabetes mellitus

d)

Fiebre tifoidea