wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Kuis Grade 1 Semester 2

Total questions: 15

Worksheet time: 15mins

Name
Class
Date
1.

Olahraga paling baik dilakukan pada waktu

a)

Siang Hari

b)

Malam Hari

c)

Pagi Hari

2.

Gambar diatas adalah contoh dari gerakan?

a)

Bertumpu

b)

Bergantung

c)

Berguling

3.

Gerakan Bertumpu pada gambar diatas untuk melatih kekuatan otot?

a)

Paha

b)

Jari Tangan

c)

Lengan

4.

Berdiri dengan satu kaki untuk melatih

a)

Kemauan

b)

Keseimbangan

c)

Keberanian

5.

Gerakan Berguling kedepan dilakukan diatas?

a)

Matras/Karpet

b)

Kasur

c)

Meja

6.

Jenis olahraga yang di anjurkan saat puasa adalah?

a)

Olahraga yang berat

b)

Olahraga yang ringan

c)

Olahraga di dalam air

7.

Senam yang menggunakan musik dinamakan?

a)

Senam Lantai

b)

Senam Irama

c)

Balet

8.

Apakah manfaat banyak mengonsumsi air putih?

a)

Kembung

b)

Kekurangan Cairan tubuh

c)

Terhindar dari Dehidrasi

9.

Yang BUKAN manfaat berolahraga saat puasa adalah

a)

Sakit Badan

b)

Mencegah Penyakit

c)

Membuat badan menjadi segar

10.

Contoh Olahraga yang TIDAK bisa dilakukan saat berpuasa, yaitu?

a)
b)
c)
d)
11.

Olahraga berenang sebaiknya dilakukan di?

a)

Sungai

b)

Danau

c)

Kolam renang

12.

Senam sebaiknya dilakukan dengan?

a)

Benar dan teratur

b)

Bermalasan

c)

Asal asalan

13.

Gerakan Olahraga seperti meniru katak dinamakan?

a)

Berlari

b)

Mendorong

c)

Melompat

14.

Berbentuk bulat umumnya dimainkan dengan cara ditendang dan dilempar, dinamakan?

a)

Telur

b)

Bola

c)

Durian

15.

Pemanasan dan Pendinginan dilakukan saat kita akan?

a)

Olahraga

b)

Tidur

c)

Belajar