Gerakan berjinjit dengan satu kaki dapat melatih keseimbangan ….

Perhatikan gambar gerakan-gerakan di atas!

Urutan gambar gerakan miring di atas yang benar adalah ….

Saat melakukan gerakan berdiri jinjit sambil bertolak pinggang, sikap awal kita adalah berdiri … dan tangan di pinggang.

Salah satu gerakan menahan beban kaki adalah pertama-tama duduk dan angkat kedua kaki sambil dipegang seperti duduk di kursi ….

Gerakan telentang dapat dilakukan dalam 3 tahap. Mula-mula badan telentang …, kepala dan pinggang ditekuk ke …, kemudian tahan beberapa saat.

Keseimbangan yang dilakukan tanpa bergerak atau berpindah tempat dinamakan gerak keseimbangan ....

Perhatikan gambar di atas!

Nama gerakan pada gambar di atas adalah ....

Di bawah ini yang bukan merupakan kegunaan dari kaki adalah untuk ....

Persendian leher dilakukan dengan menggelengkan kepala ke ....

Bagian tubuh dari pangkal paha sampai ke telapak kaki disebut dengan ….

Keseimbangan yang dilakukan sambil bergerak ke segala arah tanpa mengubah gaya keseimbangan disebut dengan keseimbangan ….

Kaki dipergunakan sebagai penopang ….

Saat melakukan persendian lengan, tangan diputar dari depan ke ….

Sikap lilin merupakan salah satu gerak menahan beban kaki, di mana kedua kaki diangkat lurus ke … menyerupai huruf L.