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WorksheetsSISTEMA INMUNOLOGIOCO-VITAMINA C
Total questions: 20
Worksheet time: 10mins
¿Cuál es la función del sistema inmune?
Proteger al cuerpo de agentes o cuerpos extraños
Bombear sangre al cuerpo
Son glóbulos blancos responsables de crear la memoria inmunológica:
linfocitos
fagocitos
eritrocitos
Son sustancias que al ser reconocida por el sistema inmunológico son capaces de provocar la producción de anticuerpos:
linfocitos T
antígenos
macrófagos
Son órganos en donde se alojan los linfocitos:
hígado y estómago
páncreas y esófago
bazo y ganglios linfáticos
Son glóbulos blancos responsables de crear la memoria inmunológica:
linfocitos
fagocitos
eritrocitos
Los patógenos son
Microbiota normal
Microorganismos benéficos
Microorganismos con capacidad de hacer daño
Microbiota que no causa daño
Los tipos básicos de leucocitos son
Timo, Placa de Peyer, Medula ósea
los fagocitos y los linfocitos
linfa, amígdalas, adenoides
Los ganglios linfáticos producen glúblos blancos, ¿en qué momento se realiza dicha producción?
Siempre se están produciendo.
Solo se producen ante ataques inmunes.
Se producen durante el desarrollo del bebé.
Son los glóbulos blancos responsables de la inmunidad celular destruyendo células infectadas o activando macrófagos:
Eritrocitos
Linfocitos T
Linfocitos B
Cuando tenemos una infección los aumentan
Los basófilos
Los neutrófilos
Los esofilos
¿Por qué cuando nos enfermamos nos da fiebre?
porque de esa manera al aumentar la temperatura nuestro cuerpo nos protege del frio
porque nuestro cuerpo aumenta la temperatura para evitar que los microorganismos se reproduzcan
porque de esa manera nuestro cuerpo puede descansar mejor cuando llega la hora de dormir.
¿De que manera podemos fortalecer nuestro sistema inmunologico?
Consumiedo hamburguesas y gaseosas
Durmiendo 5 horas diarias
Consumiendo alimentos balanceados y agua
Comiendo muchos dulces
¿Porque el sistema inmune se debilita?
Por no cuidarlo y por exponerlo a cambios de temperatura.
Mala alimentacion,contaminacion, el estres,infecciones y la edad.
No, lo se
Con la aplicación de vacunas qué tipo de inmunidad se produce en el organismo:
Inmunidad artificial adquirida
Inmunidad natural adquirida
Inmunidad innata o de nacimiento
Un individuo después de enfermarse adquiere anticuerpos y su cuerpo ha desarrollado:
Inmunidad natural
Inmunidad artificial
¿Por qué cuando nos enfermamos nos da fiebre?
porque de esa manera al aumentar la temperatura nuestro cuerpo nos protege del frio
porque nuestro cuerpo aumenta la temperatura para evitar que los microorganismos se reproduzcan
porque de esa manera nuestro cuerpo puede descansar mejor cuando llega la hora de dormir.
En nuestra Dieta Diaria se debe incluir alimentos ricos en todos los Nutrientes, sobre todo que contengan vitaminas
A,C,E
Minerales como el Zinc, Cobre, Selenio y Hierro
Las anteriores mencionadas
Son ciertas acerca de la vitamina C
vitamina hidrosoluble
Las frutas y los vegetales son la fuente mayoritaria de vitamina C
Previene el escorbuto y sería también eficaz en la prevención de algunos tipos de cáncer y enfermedades cardiovasculares.
Todas son ciertas
La vitamina C ayuda a reforzar nuestro sistema inmunológico, mantiene el buen funcionamiento de los pulmones y contribuye a la menor duración del proceso de resfrío común. La mandarina, especialmente, es una de las mejores alternativas. Ante la aparición del nuevo coronavirus COVID-19, es esencial respetar todas las medidas de prevención establecidas tanto por el Gobierno como por la Organización Mundial de la Salud. Además de lavarnos las manos frecuentemente, cubrirnos al toser o estornudar, y desinfectar las superficies y objetos comunes del hogar, también podemos reforzar nuestro sistema inmunológico desde casa. Para hacerlo, es clave el consumo de alimentos ricos en vitamina C, como los cítricos, entre los que destacan la mandarina, la naranja, el limón y la toronja. El Ministerio de Salud resalta que existe un estrecho vínculo entre la función respiratoria y la nutrición, pues la defensa pulmonar depende, entre otros aspectos, del sistema inmunológico. Por esta razón, para mantenernos saludables y fortalecer nuestro sistema respiratorio, es importante incluir en la alimentación no solo alimentos ricos en vitamina C, sino también en vitaminas A, E, y ricos en minerales como el zinc, cobre, selenio y hierro. Así evitaremos la deficiencia nutricional y, consecuentemente, problemas de salud.
De hecho, algunos signos o síntomas de la deficiencia de vitamina C son la anemia, el sangrado nasal y de encías, cabello y piel secos, manchas en la piel, dolor e inflamación articular. Según el artículo, ¿Con qué medidas enfrentamos el problema de reforzar nuestro sistema inmunológico y ser más resistentes a enfermedades?
Consumiendo alimentos ricos en vitaminas A,C y E
Fortalecer consumiendo minerales como como el Zinc, Cobre, Selenio y Hierro.
Las dos anteriores
Si tenemos que relacionar el fortalecimiento del sistema inmunológico y la ingesta de vitamina ¿Cuál sería nuestra pregunta a indagar?
¿Cómo afecta el consumo de vitamina C en reforzar el sistema inmunológico?
¿Qué hace la ingesta de vitamina C en el sistema inmune?
¿Por qué es importante la vitamina C para el covid-19?
