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WorksheetsAlimentación Saludable
Total questions: 9
Worksheet time: 6mins
¿Qué son los nutrientes?
Se obtiene de los alimentos
Es una sustancia que se obtiene de los alimentos y sirve para que el cuerpo pueda llevar a cabo sus funciones fisiológicas (para vivir)
Son sustancias que traen los alimentos, los cuales debemos ingerir diariamente para estar sanos y fuertes
¿Cómo se clasifican los nutrientes?
Macronutrientes y agua
Micronutrientes y agua
Macronutrientes y micronutrientes
Macronutrientes, micronutrientes y agua
¿Cuáles son los macronutrientes?
Carbohidratos, grasas y proteínas
Carbohidratos, fibras y proteínas
Vitaminas, minerales y proteínas
Carbohidratos, vitaminas y minerales
¿Cuáles son los micronutrientes?
Carbohidratos y grasas
Grasas y proteínas
Vitaminas y lípidos
Vitaminas y minerales
¿Cuál es la diferencia entre consumir alimentos y nutrirse? Explique de forma breve
(a)
¿Cuál crees que es un alimentos ultraprocesado?
¿Cuál crees que es un alimento procesado?
¿De dónde obtenemos la energía de nuestro cuerpo?
De los nutrientes que nos brindan los alimentos
De las carnes y los lácteos
De los carbohidratos
Todos los alimentos nos brindan energía en diferentes cantidades
Para obtener la energía necesaria en el día, ¿Cuántas comidas debemos realizar?
Con una es suficiente si es abundante
Desayuno, comida, merienda y cena
Desayuno, almuerzo, merienda y cena
Almuerzo y cena es suficiente
