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WorksheetsNUESTRA SALUD
Total questions: 24
Worksheet time: 12mins
Debemos dormir al día...
Menos de 7 horas.
8-9 horas.
Más de 10 horas.
Mucho.
El ejercicio físico...
Es peligroso porque nos podemos lesionar.
Consume proteínas
Fortaleza los huesos y los músculos.
Es malo para la salud.
La SALUD es el estado en el que nuestro cuerpo funciona...
(a)
La higiene consiste en mantener (a) nuestro cuerpo, los objetos que tocamos y los alimentos que tomamos.
¿Qué parte del cuerpo podría dañarse si no te sientas correctamente en clase?
La espalda.
La mano.
Los pies.
Las piernas.
Jugar con la videoconsola es MÁS saludable que salir al parque a jugar.
Verdadero.
Falso.
Comer fruta todos los días es MÁS saludable que comer magdalenas todos los días.
Verdadero.
Falso.
Es necesario lavarse los dientes solo una vez al día.
Verdadero.
Falso.
¿Lo contrario a salud?
Enfermedad
Bienestar
Calidad de vida
Educación
De las siguientes frases sobre los hábitos saludables,marca las que son verdaderas .
Hay que lavarse las manos un mínimo de diez veces al día.
Las personas de tu edad deben dormir unas ocho horas diarias.
Al sentarnos debemos mantener nuestra espalda recta.
Hacer ejercicio beneficia únicamente a nuestra salud física.
No es conveniente abusar del uso de los videojuegos.
¿Por qué es necesario mantener unas condiciones higiénicas en el procesado de los alimentos?
Para no contaminar el producto.
Para mantener fresco el producto.
Para contaminar el producto.
¿En qué consiste la conservación de los alimentos?
Consiste en prepararlos de forma que puedan ser comestibles durante mucho tiempo.
Consiste en cocinarlos de forma que puedan ser comestibles durante dos o tres días.
Estilos de vida saludable serían:
Hacer ejercicio físico
Mantener una buena higiene personal
Cuidar de forma adecuada nuestra estética
Todas las anteriores
Para prevenir enfermedades debemos..
Acudir al médico cuando ya estamos enfermos
Adquirir hábitos saludables
Acudir a revisiones médicas
Las respuestas 2 y 3 son correctas
Para crecer sanos y fuertes las niñas y los niños deben...
Dormir 3 a 4 horas diarias.
Jugar todo el día.
Tener una alimentación balanceada.
¿Qué enfermedad causa daño en los dientes?
Caries.
Resfriado.
Gripe.
Coronavirus.
Debemos comer...
Despacio y masticando bien.
Dos veces al día.
Más de lo que necesitamos.
Mucha carne.
Lee estos consejos y selecciona los que son buenos para tu salud:
Duerme 9 o 10 horas diarias.
Cuenta tus problemas.
Come golosinas a diario.
No juegues; trabaja a todas horas.
Juega y comparte aficiones con amigos.
Para tener una postura adecuada, la espalda debe estar…
recta.
descansada.
en tensión.
Conviene hacer ejercicio físico porque…
es muy divertido.
nos enseña a pelear.
es bueno para la salud.
¿Para qué es importante hacer ejercicio?
Para fortalecer los músculos
Para gastar las grasas que nos sobran
Para mejorar nuestros pulmones
El ejercicio no es bueno, cansa mucho.
¿Por qué crees que el ejercicio físico previene la obesidad?
La obesidad no se puede prevenir.
La obesidad solamente se previene con el tipo de dieta que tomes.
Al hacer ejercicio físico, consumimos la energía que nos proporcionan los azúcares y las grasas de reserva.
¿Cómo se llaman los especialistas que se ocupan de nuestros ojos?
Oculistas.
Pediatras.
Dentistas.
¿De qué se ocupan los especialistas en odontología?
Tratan nuestros ojos.
Tratan nuestra dentadura.
Tratan la salud de los niños.
