La felicidad es un producto, el resultado de un estado de flujo. El flujo sería una experiencia en la cual nos mantenemos muy motivados, absortos en lo que estamos haciendo, hasta tal punto que perdemos la noción del tiempo. Cuando ese estado de flujo representa un reto y conduce al crecimiento personal, también nos reporta satisfacción y felicidad.

La felicidad significaba experimentar placer, tanto a nivel físico como intelectual, huyendo del sufrimiento. No obstante, también indicaba que la clave para ser feliz radicaba en evitar los excesos, porque estos terminan provocando angustia. Apuntaba que se debe cultivar el espíritu sobre los placeres de la carne y que es imprescindible hallar un punto medio.

Corriente filosófica muy interesante denominada ____________________para la cual la felicidad era una actitud mental, una decisión. Según estos filósofos, todos estamos buscando constantemente un camino que nos permita ser más felices, pero la clave radica en aceptar nuestra condición, nuestra historia de vida y nuestro pasado. Cuando tomamos esa decisión conscientemente, nos acercamos a la felicidad.

Iban un paso más allá y afirmaban que solo se puede alcanzar la verdadera felicidad cuando se es ajeno a las comodidades materiales y se sigue una vida basada en la razón, la virtud y la imperturbabilidad.

Corriente filosófica, que están convencidos de que la felicidad no existe o es imposible alcanzarla por lo que ni siquiera la buscan.

Corriente filosófica, son quienes afirman que no existe la felicidad sino momentos felices por lo que debemos darnos por satisfechos las pocas veces que esta toca a nuestra puerta.

Corriente filosófica, son personas que piensan que la felicidad existe y se puede conquistar de manera definitiva.

“No hay un camino a la felicidad: la felicidad es el camino.”

“El secreto de la felicidad no se encuentra en la búsqueda de más, sino en el desarrollo de la capacidad para disfrutar de menos”.

Ser feliz significa autorrealizarse, alcanzar las metas propias de un ser humano. Sostenía que todos los hombres perseguían la felicidad.

Unos son felices ganando dinero; otros, recibiendo honores, y otros viajando.

Cada cual posee el secreto de su propia felicidad. Pero para eso hay que conocerse bien a uno mismo, claro está, y saber qué se quiere.

La felicidad se produce cuando coinciden lo que él llama “nuestra vida proyectada”, que es aquello que queremos ser, con “nuestra vida efectiva”, que es lo que somos en realidad.

Condición que permite a una persona o ser vivo a vivir de manera independiente, sin ser dominado o sometido por otro ser vivo.

Es imprescindible respetar las reglas de juego social (que son las pautas aceptadas por las personas en su entorno social); ello no tiene por qué perjudicar nuestra ____________.

Es a la inversa: podemos ser libres porque respetamos esas reglas.

Si nadie cumpliese reglas, nadie sería libre.

Los derechos y deberes ponen límites a nuestra ________, pero no la disminuyen.

Al contrario, son los que la hacen posible y la refuerzan.

La ___________ da como resultado seres dignos y satisfechos ya que al poseer un individuo su plena ______________ puede elegir cómo llevar adelante su vida, cómo transformarla o cómo mantenerla de acuerdo con lo que necesite o quiera.

Por eso, la importancia de la ____________ recae en el hecho de que es un elemento fundamental que contribuye directamente con la generación de una persona con vida plena, satisfecha, llena de placer, alegría y mucho más fortalecida tanto a nivel social como individual.

Actitud que nos lleva a evaluar y decidir nuestras acciones y sus consecuencias, buenas o malas.

La ______________como valor social está ligada al compromiso.

La _______________ garantiza el cumplimiento de los compromisos adquiridos y genera confianza y tranquilidad entre las personas.

Toda _______________ está estrechamente unida a la obligación y al deber.

a) ¿Cuál es el conflicto?

b) ¿Cuál fue la causa?

c) ¿Quién son los involucrados?

d) ¿Qué emociones tienen al respecto los involucrados?

Son las preguntas para realizar una solución de conflictos, pertenecen a la fase:

: Debes tomar la iniciativa con respeto, escucha y propicia el diálogo.

a) Con calma.

b) Debes aplicar la empatía.

c) No interrumpir.

d) Escucha.

e) Pide ser escuchado, no interrumpiendo.

f) Pedir por favor.

g) Comunicación asertiva.

Son las acciones para realizar una solución de conflictos, pertenecen a la fase:

Deben escribir cada involucrado las alternativas de solución.

Inicia la redacción con verbo en infinitivo.

____________ de Pedro:

1) Hacer favores a mi hermana cuando ella los necesite y no lavar trastes.

2) Lavar los trastes solo de la cena, todos los días.

________________ de Julia:

1) Usar altavoz y lavar los trastes.

2) Hacer videollamada, colocando el celular de manera segura y lavar trastes, al mismo tiempo.

3) Ser equitativos al lavar los trastes.

Son las acciones para realizar una solución de conflictos, pertenecen a la fase:

a) Lavar trastes un día Julia un día Pedro.

Es escribir las acciones que no dieron resultado al realizar una solución de conflictos, pertenecen a la fase:

a) Inicia la redacción con verbo en infinitivo.

b) Escribe el acuerdo, debe ser específico, medible, alcanzable, realizable y usar tiempo.

c) Aquí debes escribir el acuerdo que al que llegaron los involucrados.

d) Utiliza método SMART, para la redacción.

Lavar todos los trastes Julia y Pedro, diariamente equitativamente en el mismo tiempo, la mitad cada uno, durante un mes.

Es escribir la negociación GANA-GANA, el acuerdo que para solución del conflicto, pertenecen a la fase:

Corroborar Julia y Pedro los domingos a las 20:00 hrs, si el acuerdo de lavar equitativamente los trastes juntos ha solucionado el conflicto.

Utiliza método SMART, para la redacción.

a) Específico: Corroborar Julia y Pedro el acuerdo de lavar trastes.

b) Medible: Equitativamente (la mitad cada uno)

c) Alcanzable: Es posible.

d) Realizable: Sí, es un acuerdo de ambos.

e) Tiempo: domingos a las 20:00 hrs.

Son las acciones para lograr la fase:

Es una situación social, familiar, laboral, de pareja o personal que coloca en contradicción y pugna, por distintos intereses o motivos, a personas, parejas, familias, creencias religiosas, grupos étnicos, entre otros.

Manifestación de incompatibilidades entre personas frente alguna situación.

Se refiere a la acción de oponerse a la otra persona, la lucha por imponer el propio punto de vista.

Éste aparece cuando frente a un asunto cada una de las

partes piensa o cree tener la razón, o saber cuál es el camino para encontrar la solución.

En las familias se identifica el _____________ con pensar u opinar diferente y se asocia a sentimientos muy íntimos: a tensiones, acusaciones, falta de disposición a escuchar, a comprometerse, falta de acuerdo.

Los sentimientos asociados a él (rabia, pena, dolor, humillación) quedan guardados y se van acumulando cada vez que viene otro __________ que no se resuelve.

Hacer como que el conflicto no existe y guardarse todo el malestar que esto significa.

Es una de las 4 formas de enfrentar un conflicto:

Implica enfrentar el conflicto autoritariamente, imponiendo la propia solución como única alternativa.

Una persona se impone al otro abusando de su poder.

Es una de las 4 formas de enfrentar un conflicto:

Asumir la posición del otro aunque no estemos de acuerdo y sin discutir.

Muchas veces esto dura sólo un tiempo y finalmente la persona que se somete termina rompiendo el acuerdo.

Es una de las 4 formas de enfrentar un conflicto:

En este caso el conflicto se enfrenta y se trabaja por medio del diálogo y la cooperación para llegar a un acuerdo satisfactorio para ambas partes.

Es una de las 4 formas de enfrentar un conflicto:

Modelo Cooperativo:

También denominado ______________ o “para la satisfacción mutua” consiste básicamente en que los negociadores alcancen un acuerdo ventajoso para ambos y o una victoria total.