wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Powtórzenie Gimnastyka

Total questions: 38

Worksheet time: 20mins

Name
Class
Date
1.

Ćwiczenie przedstawione na zdjęciu to:

a)

fikołek

b)

wygibas

c)

przewrót w przód

2.

Poprawna nazwa przedstawionego ćwiczenia to:

a)

wymyk

b)

gwiazda

c)

przerzut bokiem

3.

Przyrząd gimnastyczny przedstawiony na zdjęciu to:

a)

skrzynia gimnastyczna

b)

kozioł gimnastyczny

c)

szpagat

4.

Ilustracja przedstawia:

a)

przewrót w przód

b)

przerzut bokiem

c)

przewrót w tył

5.

Podpór łukiem leżąc tyłem to prawidłowa nazwa ćwiczenia, które potocznie nazywamy:

a)

mostkiem

b)

staniem na rękach

c)

odmykiem

6.

Leżenie przerzutne to inaczej:

a)

świeca

b)

mostek

c)

szpagat

7.

Pozycja wyjściowa do ćwiczeń przedstawiona na obrazku to:

a)

siad skrzyżny

b)

siad rozkroczny

c)

siad prosty

8.

Pozycja wyjściowa do ćwiczeń przedstawiona na obrazku to:

a)

klęk podparty

b)

przysiad podparty

c)

skłon

9.

Pozycja wyjściowa do ćwiczeń przedstawiona na obrazku to:

a)

leżenie tyłem

b)

leżenie przewrotne

c)

leżenie przerzutne

10.

Pozycja wyjściowa do ćwiczeń przedstawiona na obrazku to:

a)

siad prosty

b)

siad skrzyżny

c)

klęk podparty

11.

Ćwiczenie przedstawione na ilustracji:

a)

klęk podparty

b)

skłon tułowia w przód

c)

półprzysiad

12.

Jak poprawnie nazywa się "fikołek" ?

a)

Przerzut bokiem

b)

Przewrót w przód lub w tył

c)

Przerzut w przód lub w tył

d)

Przejście w przód lub w tył

13.

Jak nazywa się ta postawa wyjściowa?

a)

Postawa zasadnicza

b)

Stanie w rozkroku

c)

Stanie na baczność

d)

Postawa żołnierska

14.

Jak nazywa się ta postawa wyjściowa?

a)

Postawa wykroczna

b)

Stanie jednonóż

c)

Postawa równoważna

d)

Postawa swobodna

15.

Jak nazywa się ta postawa wyjściowa?

a)

Podpór tyłem

b)

Podpór przodem

c)

Przysiad podparty

d)

Klęk podparty

16.

Jak nazywa się ta postawa wyjściowa?

a)

Podpór tyłem

b)

Podpór przodem

c)

Przysiad podparty

d)

Podpór odwrotny

17.

Jak nazywa się ta postawa wyjściowa?

a)

Podpór tyłem

b)

Podpór przodem

c)

Podpór jednorącz

d)

Podpór bokiem

18.

Jak nazywa się ta postawa wyjściowa?

a)

Przysiad podparty

b)

Przysiad

c)

Klęk podparty

d)

Żabka

19.

Jak nazywa się ta postawa wyjściowa?

a)

Klęk jednonóż

b)

Siad skrzyżny

c)

Klęk obunóż

d)

Siad klęczny

20.

Jak nazywa się ta postawa wyjściowa?

a)

Klęk jednonóż

b)

Klęk prosty

c)

Klęk obunóż

d)

Siad klęczny

21.

Jak nazywa się ta postawa wyjściowa?

a)

Siad klęczny

b)

Siad skrzyżny

c)

Klęk obunóż

d)

Klęk jednonóż

22.

Jak nazywa się ta postawa wyjściowa?

a)

Klęk jednonóż

b)

Siad skrzyżny

c)

Klęk podparty

d)

Siad klęczny

23.

Jak nazywa się ta postawa wyjściowa?

a)

Leżenie tyłem

b)

Leżenie bokiem

c)

Leżenie przodem

d)

Siad prosty

24.

Jak nazywa się ta postawa wyjściowa?

a)

Leżenie tyłem

b)

Leżenie bokiem

c)

Leżenie przodem

d)

Siad prosty

25.

Jak nazywa się ta postawa wyjściowa?

a)

Leżenie przerzutne

b)

Leżenie tyłem

c)

Leżenie przodem

d)

Leżenie przewrotne

26.

Jak nazywa się ta postawa wyjściowa?

a)

Leżenie przerzutne

b)

Leżenie tyłem

c)

Leżenie przodem

d)

Leżenie przewrotne

27.

Jak nazywa się ta postawa wyjściowa?

a)

Skłon tułowia w bok

b)

Opad tułowia w przód

c)

Ramiona w przód

d)

Skłon tułowia w przód

28.

Czy to jest strój gimnastyczny ???

a)

tak

b)

nie wiem

c)

tak,ale tylko w polsce

d)

napewno nie

29.

Czy to jest strój gimnastyczny ???

a)

tak

b)

nie wiem

c)

tak , ale tylko w polsce

d)

napewno nie

30.

Co to ???

a)

skrzynia gimnastyczna

b)

kozioł gimnastyczny

31.

Co to za figura?

a)

Mostek

b)

Gwiazda

c)

Szpagat

d)

Stanie na rękach

32.

Przy wykonywaniu przewrotu w przód:

a)

brodę przyklejamy do mostka

b)

głowę chowamy pod pachę

c)

głowę chowamy do kolan

d)

głowę opieramy o brzuch

33.

Przy skoku przez kozła.

a)

odbijamy się jednonóż od odskoczni

b)

odbijamy się obunóż od odskoczni

c)

nie odbijamy się od odskoczni

34.

Układ gimnastyczny.

a)

składa się z wielu ćwiczeń zwinnościowo- skocznościowych, które tworzą całość

b)

skłąda się tylko z przewrotu w przód i w tył

c)

to biegi, skoki, rzuty

d)

to król sportu

35.

Przy przewrocie w tył. Zaznacz prawidłowe odpowiedzi.

a)

Odpychamy się rękami od podłoża

b)

lądujemy najpierw na palcach stóp

c)

układamy ręce w tyle na materacu blisko uszu

d)

zaokrąglamy plecy

36.

Które z ćwiczeń nie są ćwiczeniami równoważnymi.

a)

waga przodem

b)

leżenie przerzutne

c)

waga bokiem

d)

przysiady

37.

Jak nazywa się twój nauczyciel wychowania fizycznego. Proszę napisać imię i nazwisko.

(a)  

38.

Jak należy spędzić długi majowy weekend.

a)

z minimum godzinną aktywnością fizyczną

b)

odpoczywać robiąc ulubione ,,rzeczy''

c)

cały dzień grać na komputerze

d)

pić cole, chipsy i słodycze